在提供保险覆盖的医疗服务时，我偶尔会遇到患有花斑癣的患者，所以我想在这里写一下。

今天的保险琐事。

我叫 Aiya Hayama，是一名皮肤科医生。

 

乍一看像斑点的褐色斑点。

其特征是摩擦时会出现细小的鳞片，但诊断很容易，因为在显微镜下检查时可以发现短菌丝。

即使在美容皮肤科，有时也会有人来诊所抱怨自己有斑点，但由于不需要激光治疗，而且可以使用外用药膏，因此诊断仍然很重要。

 

什么是花斑癣？

 

这是一种由马拉色菌（一种通常寄生于皮肤的真菌）过度生长引起的皮肤病。英文名称为花斑癣（Tinea versicolor，或Pityriasis versicolor）。

马拉色菌通常存在于每个人的皮肤上，但当其因出汗或富含皮脂的环境、潮湿、高温、疲劳或免疫系统减弱等因素而过度生长时，它会作用于皮肤的色素细胞，破坏色素平衡。结果，皮肤上会出现白色或褐色斑点，其特征是一层薄薄的细小鳞屑，类似头皮屑。瘙痒通常较轻，但也可能不明显。

好发部位包括胸部、背部、肩部、颈部、面部以及其他皮脂腺发达、容易出汗的部位。夏季症状通常更为明显，但有些人在冬季症状会变得不那么明显。

治疗主要为局部涂抹抗真菌药物（例如酮康唑或咪康唑），如果病情广泛，也可口服治疗。然而，由于真菌本身始终存在，因此很容易复发。为了预防复发，重要的是养成不让汗液和皮脂积聚的生活方式，并根据季节进行皮肤护理。

 

防止马拉色菌的生长

 

为了预防马拉色菌的滋生，养成良好的日常清洁习惯至关重要。每天淋浴和洗脸彻底去除汗液和皮脂至关重要，但用力搓洗会损害皮肤屏障，使细菌更容易滋生，因此用手轻轻清洗非常重要。尤其要注意皮脂分泌较多的部位，例如头皮、面部T区、胸部和背部。

接下来是保湿。马拉色菌以油脂为食，因此建议使用凝胶或乳液等质地轻盈的保湿霜，而不是油性面霜。选择标有“不致粉刺”或“无油”的产品更安全。

衣着和生活习惯也起着一定的作用。选择吸湿性好的衣物，防止汗液积聚；运动后或天气炎热时，应尽快洗澡换衣服，以防止细菌滋生。此外，规律的饮食和睡眠等生活习惯有助于稳定皮脂分泌，最终营造一个不利于马拉色菌生长的环境。

如果您认为您身上的斑点可能是花斑癣，我们将非常高兴您前来咨询。