ビタミンDサプリメント、摂ってますか？

2023年2月に慈恵会医科大学のグループから発表された論文で、「東京都民の98％はビタミンＤ低下/欠乏状態であった」ことがわかりました。

 

この結果は、日常的にビタミンDの値を測定していてもとてもしっくりくる結果で、東京以外の日本中どこで測定してもこんな結果なんだろうなという感覚があります。

 

ビタミンDのサプリメントを服用していない方は 98%！！不足していますので、ビタミンDを積極的に摂取するようにしましょう。

ちなみにビタミンDのサプリメントはあまり高いものではありません。ぜひお近くの自費診療のクリニックにご相談されてみてください。