こんにちは。

BIANCA CLINIC（ビアンカクリニック）の大久保由有（おおくぼ ゆう）です。

 

「SNSで話題のエムスカルプト、やってみたけど効果がなかった」

──そんな声を耳にすることがあります。

 

でも実際には、効果を感じにくい理由があるだけで、正しい条件で受ければしっかりと結果が出る機器なんです。

今日は、“エムスカルプトは効果なし”は本当か、そう感じる原因と、実際の効果・症例を解説します。

 

 

エムスカルプトとは？

エムスカルプトは、HIFEM（高密度焦点式電磁エネルギー）を用いて、30分で約2万回の「超極大筋収縮」を引き起こすボディメイクマシンです。

通常のトレーニングでは届かない皮下7cmの深部の筋肉（インナーマッスル）まで刺激が入り、筋肉量を増やしながら脂肪細胞のアポトーシス（自然死）も誘導します。

その結果、

 

• 筋肉の増加

• 脂肪量の減少

• 姿勢・代謝の改善

 

といった、ボディラインの“土台作り”につながります。

また、エムスカルプトは脂肪を落とさず筋肉だけを鍛える臀部専用プログラムが搭載されており、ヒップアップを目的とした施術にも適しています。

1回でも筋肉刺激は入りますが、見た目の変化を感じるには1〜2週間おきに4回前後が理想です。

痛みは「強めの筋肉痛」に近く、生活に制限はほぼありません。

 

 

エムスカルプトと従来の痩身機器の違い

従来の痩身機器（脂肪冷却・キャビテーション・ラジオ波など）は、基本的に“脂肪を減らすことだけ”にフォーカスしていました。

一方、エムスカルプトは“筋肉量を増やしながら脂肪を減らす”という新しいアプローチを展開。

以下にエムスカルプトと従来の痩身機器の比較表を用意しました。

 

 

従来機器では、脂肪が減っても筋肉の弱さが残るため、「痩せたのにお腹がぽっこりする」「ヒップの形が崩れやすい」などの限界がありました。

エムスカルプトは、筋肉という身体の根本を鍛えるため、

 

• くびれがつく

• 姿勢が整う

• 太りにくい体質に近づく

• ヒップが自然に持ち上がる

 

といった、より立体的で機能的なボディメイクが可能なんです！

 

 

「エムスカルプトは効果なし」と感じるおもな理由

エムスカルプトをしても効果なしと感じる理由を3つまとめました。

 

① 回数が足りない

エムスカルプトは、1回でも筋肉を刺激しますが、「ボディラインの変化」を実感するには4回以上が理想です。

筋肉はトレーニングと同じで、積み重ねが必要なんです。

 

② 効果が現れるまでには個人差が大きい

筋肉量や脂肪層の厚みは1人ひとり異なります。

皮下脂肪が厚い方は、磁場エネルギーが筋肉に届きにくく、効果が出るまで時間がかかることも。

逆に、筋肉がもともと少ない方は、初回から痛みが少なく感じても、しっかり刺激が入っているケースも多いようです。

 

③ 間隔やモード設定が適切でない

エムスカルプトは1〜2週間おきに4回連続で受けるのが理想的。

また、部位や目的に合わせてモードを使い分けることが重要です。

 

 

エムスカルプトは効果なしって本当？実際の症例紹介

 

7回の施術を経て、お腹周りが大幅にサイズダウンされたモニター様です。

「なかなかお腹周りがすっきりしない…」とお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。

 

 

腹部を中心に3回施術を受けられた患者様です。

もともとスレンダーな方でしたが、エムスカルプト3回でウエストラインがより引き締まりました。

 

 

ウエストのラインが引き締まり、腹直筋のラインがわかるように。

腹部の厚みも減り、ボディラインが整いました。

 

 

4回施術を受けられたモニター様のお写真です。お腹の厚みがサイズダウンしたことが一目瞭然ですね。

厳しい食事制限や激しい運動をしなくても、これだけの変化が期待できます。

 

ヒップの位置が上がり、自然なリフトアップ効果が確認できます。

エムスカルプトは部位によってモードを使い分け可能。丸みは残したままキュッと引き締まったヒップが叶うのは、脂肪を減らさず筋肉だけを増やせるエムスカルプトならでは。

 

 

ヒップと太ももを中心に施術を受けられたモニター様です。

わずか3回の施術でしたが、ヒップの高さに変化が感じられますね。

 

 

エムスカルプトが向いている方

エムスカルプトが向いているタイプをまとめました。

 

• 運動が苦手、または時間が取れない方

• 筋トレしてもなかなか変化が出にくい方

• ヒップやお腹を自然に引き締めたい方

• 脂肪吸引など手術に抵抗がある方

• 姿勢や体幹を整えたい方

 

 

エムスカルプトのダウンタイムとリスク

最後にエムスカルプトのダウンタイムや注意点についてお伝えします。

 

• 施術時間：30分

• 痛み：筋肉の強い収縮を感じるが、熱感や皮膚への刺激はなし

• ダウンタイム：ほぼなし

• 副作用・リスク：筋肉痛・倦怠感（数日で自然に改善）

 

施術後は運動後のような張り感がありますが、生活に支障が出るような強い痛みはほとんどありません。

 

 

まとめ｜エムスカルプトは“効果なし”ではなく“正しい使い方が鍵”

エムスカルプトは、筋肉を鍛えながら脂肪を減らす唯一の痩身機器です。

「効果がない」と感じる場合は、多くが回数不足・設定・体質などの要因によるもの。

医師が筋肉の状態を評価し、正しいモードで続けることで、確実にボディラインは変わっていきます。

無理なく美しいボディラインを手に入れたい方は、ぜひ一度ビアンカクリニックにご相談ください。

 

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