칼럼
2024.09.11
목 주름의 원인과 관리법을 철저히 해설! 세로 주름, 가로 주름, 잔주름이 신경 쓰이는 분들께
내과 전문의로서 쌓아온 깊은 의학적 통찰력을 바탕으로, 성형외과·미용피부과·미용내과 분야를 아우르고 있습니다. 어린 시절을 중국에서 보냈으며, 일본어·중국어·영어·한국어로 의사소통이 가능합니다. 해외에서 학회 발표를 의뢰받는 등 국제적인 시각을 갖추고 있으며, GOURI·REJURAN®의 KOL로서 기술 보급에도 힘쓰고 있습니다. 전문 시술 분야는 쌍꺼풀, 피부 관리용 스킨 부스터, 바디 히알루론산 주사입니다. 내과 의사로서 쌓아온 전신에 대한 이해를 바탕으로 자연스럽고 건강한 아름다움을 이끌어내는 시술 스타일이 특징입니다.
여러분, 안녕하세요.
BIANCA CLINIC(비앙카 클리닉)의 히메 선생님, 즉 아카시 센키입니다.
목도리나 하이넥 옷으로 목을 가릴 수 있는 겨울이 목 관리에 가장 좋은 계절이라는 사실을 알고 계셨나요?
오늘은 목 주름의 원인을 종류별로 설명해 드리겠습니다. 가로 주름, 세로 주름, 잔주름에 각각 맞는 관리 방법을 알려드리겠습니다.
목 주름은 크게 3가지 종류로 나눌 수 있습니다
한마디로 “목 주름”이라고 해도, 사실은 생기는 방식이 전혀 다릅니다.
크게 나누면 이 세 가지입니다.
① 가로 주름
스마트폰을 오랫동안 보거나 고개를 숙인 자세를 자주 취하는… 그런 분들에게서 흔히 볼 수 있는 유형입니다.
습관이나 자세, 광경근이라는 근육의 약화 등이 원인입니다.
나이와 상관없이 생기기 쉬운 주름이네요.
② 세로 주름
나이가 들면서 광경근이 수축하여 목 중앙에 줄무늬처럼 나타나는 주름입니다.
목 뒤쪽이 두드러져 보이면, 얼굴 라인이 처져 보이는 것처럼 보일 수도 있습니다.
③ 주름살
건조나 자외선으로 인해 피부 탄력이 떨어지면 목 전체에 잔주름이 생깁니다.
이 타입의 경우 보습과 피부 재생이 핵심입니다.
목 주름은 어떻게 관리해야 할까요?
목 주름은 유형에 따라 관리 방법이 다릅니다.
비앙카 클리닉에서는 ‘탄력 증진’, ‘근육 정돈’, ‘보습 강화’라는 3가지 측면에서 관리를 고려하고 있습니다.
트라이필 프로
진피에 소량의 이산화탄소를 주입하여 주름을 안쪽에서부터 탄력 있게 채워주는 시술입니다.
섬유아세포를 자극하여 탄력 있는 목선을 만들어 드립니다.
깊은 가로 주름이 있는 분들에게 적합합니다.
볼라이트(히알루론산)
볼라이트는 히알루론산 중에서도 “보습력에 특화된 제품”입니다.
목의 건조로 인한 잔주름을 자연스럽게 덜 눈에 띄게 해줍니다.
피부의 촉촉함도 한층 더!
프로파일로
스킨 부스터의 일종으로, 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진해 줍니다.
목 전체의 탄력이 떨어지기 시작한 분들에게 딱 맞네요.
보톡스

위: 시술 전 / 아래: 시술 후 1개월
💉보톡스 비스타(목) 80단위
💴제제비 600엔/단위, 별도로 보톡스 시술비 20,000엔
⏳시술 시간: 5분 🗓지속 기간: 4~6개월
😷 붓기·멍: 며칠 정도
목의 세로 주름은 대경근의 수축이 원인인 경우가 많으므로, 보톡스를 통해 근육의 움직임을 완화시킵니다.
목 뒤의 근육선이 신경 쓰이는 분들에게 인기가 많습니다.
자기 관리도 잊지 마세요
“병원에 가기 전에 할 수 있는 일은 무엇인가요?”라는 질문을 많이 받기 때문에, 집에서 할 수 있는 목 관리 요령을 정리해 보았습니다.
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스킨케어는 목까지! 얼굴과 마찬가지로 토너, 로션, 크림을 바르세요.
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자외선 차단제도 목까지! 자외선은 목 주름을 더 깊게 만듭니다.
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자세에 주의하세요! 고개를 너무 숙이지 말고, 스마트폰의 위치를 높인다.
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보습의 마지막 단계로 나이트 크림을 바르세요. 건조를 방지하는 것만으로도 큰 차이가 납니다.
오늘부터 차근차근 시작해 봅시다!
정리|겨울이야말로 시작하기 딱 좋은 시기! 목 관리로 인상을 한 단계 업그레이드
목 주변은 의외로 나이가 잘 드러나는 부위입니다.
하지만 꾸준히 관리해 주면 얼굴 라인까지 젊어 보이는 인상을 줄 수 있습니다. 하이넥 옷으로 회복 기간을 가리기 쉬운 계절인 만큼, 지금부터 관리를 시작해 봅시다.
비앙카 클리닉에서는 피부 상태에 맞춘 최적의 목 관리 계획을 제안해 드리고 있습니다.
“목 주름, 어떻게든 해결하고 싶다”고 생각하신다면, 꼭 한 번 상담해 주세요.
