칼럼
2026.02.05
일본인에게 흔히 나타나는 얼굴 윤곽의 특징|얼굴이 작아 보이게 하는 균형 잡는 법
일본 성형외과학회 인증 성형외과 전문의로서 외상·재건·선천성 질환 등 다양한 증례를 다루며, 정교한 시술 기술과 깊은 해부학적 이해를 쌓아왔습니다. 외모의 변화가 마음까지 긍정적으로 만든다는——그런 미용의 힘을 환자분들께도 전해드리고 싶다는 마음에서 성형외과의 길로 들어섰습니다. 주로 눈 주변 시술 전반과 주사 시술, 처짐 개선 시술 등을 전문으로 하고 있습니다. ‘환자분의 이상에 성실하게 임한다’는 진료 철학을 바탕으로, 아름다움에 정성을 다한 시술을 제공하고 있습니다.
안녕하세요!
“자연스러운 아름다움을 신뢰를 바탕으로 디자인합니다.”
성형외과 전문의 후지하시 마사타카입니다.
일본인을 포함한 동아시아인의 얼굴 생김새는 서양인과 비교했을 때 골격이나 얼굴 부피의 균형에 특징이 있으며, 이것이 ‘윤곽의 인상’에 큰 영향을 미칩니다.
일반적으로 얼굴 윤곽은 단순히 골격뿐만 아니라, 피하 지방이나 노화로 인한 부피 변화, 피부 처짐과 함께 어우러져 전체적인 인상을 결정합니다.
젊어 보이는 얼굴 라인을 만들기 위해서는 이러한 요소들을 올바르게 이해하고, 균형을 바탕으로 한 접근이 필요합니다.
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■ 일본인에게 흔히 나타나는 얼굴 윤곽의 특징
동아시아인은 서양인에 비해광대뼈나 턱선 너비가 상대적으로 두드러져 얼굴이 옆으로 넓어 보인다그러한 경향이 있는 것으로 알려져 있습니다.
따라서,광대뼈 아래가 움푹 들어갔다처럼 보이고, 그아래쪽에 처짐이 생기기 쉬운'호리병 모양'의 윤곽이 되기 쉬운 경향이 있습니다.
나이가 들면서 피하 지방과 연조직은 중력의 영향으로 아래쪽으로 이동하고, 하안면에 부피가 집중됨으로써 얼굴이 커 보이는 원인이 됩니다.


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■ 젊고 작은 얼굴로 보이게 하는 얼굴 윤곽이란
얼굴이 작아 보이고 젊어 보이는 턱선은,광대뼈부터 중안면 부위에 주름이 없고, 자연스러운 볼륨이 있으며, 하안면에 과도한 부피가 없는 상태입니다.
이러한 균형은 주로 달걀형이나 하트형으로 묘사되며, 얼굴의 무게 중심이 위쪽에 있고 얼굴 라인이 가볍게 보이는 것이 특징입니다.
반대로, 아래쪽 얼굴의 지방이나 처짐이 많으면 얼굴이 커 보이거나 무거운 인상을 주게 됩니다.
반면, 지방이 너무 적으면 볼이 움푹 들어가 건강하지 않고 늙어 보이는 인상을 주기 쉬우며, 반대로 너무 많으면 얼굴 윤곽이 무거워 보입니다.
즉, 윤곽은 ‘너무 많거나 너무 적어도 아름답게 보이지 않는’ 구조인 것입니다.
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■ 윤곽을 형성하는 5가지 요소
얼굴 윤곽의 인상을 결정하는 것은 단순히 지방량만이 아닙니다.
골격, 피하 지방, 피부 처짐, 근육 탄력り、그리고귀밑샘 등의 심부 조직의 볼륨또한 크게 관여하고 있습니다.
어떤 요소가 주된 원인인지 파악하지 않고 치료를 진행하면 균형이 깨져 오히려 늙어 보이는 인상을 줄 수도 있습니다.
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■ 연령에 따른 변화의 실태
20대까지는 얼굴 크기와 인상이 비교적 피하 지방의 양에 의해 주로 결정되며, 피부 처짐은 아직 잘 나타나지 않는 경향이 있습니다.
그러나30대를 넘기면 피부 탄력이 떨어지고 진피 및 지방층의 볼륨이 감소하며, 중력의 영향으로 하안면에 체적이 쌓이기 쉬워집니다.。
따라서 같은 양의 지방이라도 나이에 따라 얼굴 윤곽이 보이는 방식은 크게 달라집니다. 노화는 뼈의 재형성 및 지방의 재분배와 함께 진행되기 때문에, 젊은 시절의 균형을 유지하기 위해서는 별도의 접근 방식이 필요할 수 있습니다.
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■ 윤곽을 아름답게 가꾸기 위해
얼굴 슬림화 치료에서는 무작정 볼륨을 줄이면 되는 것이 아니라, 원인이 어디에 있는지 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
지방이 원인이라면 지방 흡입이나 제거가 필요하고, 피부 처짐이 주된 원인이라면 리프팅 시술이, 골격이 주된 원인이라면 절골술이나 골격 교정이 필요합니다.
필요에 따라 볼륨을 보충함으로써 더욱 입체적이고 자연스러운 윤곽을 완성할 수 있습니다.
또한, 단순히 “깎아내거나 제거하는 것”뿐만 아니라, 잃어버린 볼륨을 보충하는 것도 젊어 보이는 라인을 만드는 데 효과적입니다.
히알루론산이나 지방 이식은 얼굴의 움푹 들어간 부분을 매끄럽게 하고 입체감을 살리기 위한 보조 수단으로 널리 사용되고 있습니다.
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■ 요약
아름다운 얼굴 윤곽은 골격, 지방, 피부, 근육, 심부 조직의 균형에 따라 결정됩니다.
작은 얼굴을 만들기 위해서는 우선 자신의 얼굴 윤곽을 형성하는 “원인’을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
원인에 맞는 접근법을 취함으로써, 무리 없이 자연스러운 변화를 얻을 수 있습니다.
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https://reservation.medical-force.com/b/d7bb811e-ebd5-4b93-93f8-588864b24f15
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【프로필】
후지하시 마사타카/성형외과 전문의

성형외과 전문의로서의 지식과 기술을 바탕으로 눈가 및 코 성형, 얼굴 지방흡입, 실 리프팅, 히알루론산 주입 등 얼굴 전체에 걸친 다양한 성형 수술을 폭넓게 시행하고 있습니다. 섬세한 디자인이 요구되는 절개 수술이나 재수술부터 회복 기간이 짧은 주사 시술 및 리프팅 시술에 이르기까지, 환자분께서 원하시는 이상적인 결과에 맞춰 시술하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
자연스러운 시술 결과와 회복 기간의 최소화에 중점을 두고, 성실한 상담을 통해 “맡기길 잘했다”고 느끼실 수 있는 의료 서비스를 추구하고 있습니다.
“자연스러운 아름다움을 신뢰를 바탕으로 디자인합니다.”
그런 마음을 소중히 여기며, 매일 진료에 임하고 있습니다.
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【경력】
2015년 3월 쇼와대학 의학부 의학과 졸업
2015년 4월 쇼와 대학 요코하마시 북부 병원 초기 임상 연수
2017년 4월 쇼와 대학 병원 성형외과
2017년 10월 마에바시 적십자병원 성형외과/미용외과
2019년 4월 니시오 시민병원 성형외과
2020년 4월 쇼와대학 후지가오카 병원 성형외과
2020년 11월 오타 니시노우치 병원 성형외과/미용외과
2022년 7월 도쿄 산재병원 성형외과/미용외과 진료과장
2022년 7월 R.O.clinic 비상근, 쿠사노 타로 클리닉 비상근
2024년 4월 긴자 TA 클리닉 부원장
2025년 11월 BIANCA CLINIC
【소속 학회·자격】
일본 성형외과학회 성형외과 전문의
일본미용외과학회(JSAPS) 회원
일본미용외과학회(JSAS) 회원