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2024.09.23

나이아신아미드란? 보습과 탄력을 뒷받침하는 주목받는 성분을 비앙카 닥터가 설명합니다!

明石 仙姫
감수 의사
일본 내과학회 인증 내과 전문의 아카시 센키

내과 전문의로서 쌓아온 깊은 의학적 통찰력을 바탕으로, 성형외과·미용피부과·미용내과 분야를 아우르고 있습니다. 어린 시절을 중국에서 보냈으며, 일본어·중국어·영어·한국어로 의사소통이 가능합니다. 해외에서 학회 발표를 의뢰받는 등 국제적인 시각을 갖추고 있으며, GOURI·REJURAN®의 KOL로서 기술 보급에도 힘쓰고 있습니다. 전문 시술 분야는 쌍꺼풀, 피부 관리용 스킨 부스터, 바디 히알루론산 주사입니다. 내과 의사로서 쌓아온 전신에 대한 이해를 바탕으로 자연스럽고 건강한 아름다움을 이끌어내는 시술 스타일이 특징입니다.

여러분, 안녕하세요.

BIANCA CLINIC(비앙카 클리닉)의 히메 선생님입니다.

 

오늘의 주제는 피부에 좋은 ‘피부 정돈 성분’으로 주목받고 있는 나이아신아미드입니다.

이번에는 나이아신아마이드가 어떤 특징을 가진 성분인지, 어떤 피부 고민에 도움이 되는지, 그리고 다른 스킨케어 성분과의 궁합에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다!

 

 

나이아신아미드란 무엇인가?

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나이아신아미드는 비타민 B3(니코틴산아미드)에 속하는 피부 개선 성분입니다.

오래전부터 연구되어 왔으며, 높은 안전성과 안정성이 큰 특징입니다.

나이아신아마이드(Niacinamide)는 피부 세포를 정돈하여 피부 재생(턴오버)을 돕습니다.

또한, 세라마이드 생성을 돕기 위해,외부 자극으로부터 피부를 보호하는 장벽 기능유지하는 데에도 도움이 됩니다.

 

 

나이아신아미드의 주요 작용

나이아신아미드는 다양한 피부 고민을 해결할 수 있는 다기능 성분입니다.

 

  • 피부를 건강하게 유지해 주는 피부 정돈 효과

  • 건조를 막고 수분을 유지해 주는 보습 지원

  • 피부를 매끄럽게 가꾸어 주고 탄력을 높여줍니다

  • 피지 균형을 조절하여 번들거림을 억제하도록 도와줍니다

  • 노화 징후(건조로 인한 잔주름 등) 관리

  • 투명감을 살려주는 피부 톤 케어

 

매일 스킨케어 루틴에 포함시키면, 기초부터 탄탄하게 가꿔진 아름다운 피부를 가질 수 있을 것입니다.

 

 

나이아신아미드와 잘 어울리는 성분

나이아신아마이드의 장점은 자극이 비교적 적고, 다른 스킨케어 성분과 함께 사용하기 쉽다는 점입니다.

특히 다음 성분들과 잘 어울립니다.

 

히알루론산

수분을 공급하는 보습 성분입니다.

나이아신아미드와 함께 사용하면 피부를 촉촉하고 매끄럽게 가꿔줍니다.

 

세라마이드

나이아신아마이드가 세라마이드 생성을 돕고, 피부 장벽 기능을 정돈하면서 건조함을 방지합니다.

건성 피부나 민감성 피부 관리에도 추천합니다.

 

비타민 C 유도체(저농도)

둘 다 피부 정돈에 도움이 되는 성분입니다.

밝은 인상의 피부를 원하시는 분께 추천하지만, 자극을 쉽게 느끼시는 분은 아침과 저녁에 따라 사용 방법을 달리하는 것이 좋습니다.

 

아젤라인산

모공의 거칠기와 피지가 신경 쓰이는 피부에 딱 맞는 조합입니다.

두 제품 모두 각질을 정돈하는 데 도움을 주므로, 매끄러운 질감을 유지하기 쉬워집니다.

 

레티놀(저농도)

나이아신아미드는 레티놀로 인한 자극을 완화하는 효과가 있어, 두 성분이 잘 어울리는 조합입니다.

다만, 레티놀을 처음 사용하는 분들은 일주일에 2~3회 정도부터 조금씩 시작해 보세요.

 

 

나이아신아미드와 병용을 피해야 할 성분

자극이 강한 성분과 함께 사용하면 붉어지거나 건조해질 수 있습니다.

다음과 같은 조합은 주의가 필요합니다.

 

고농도 레티놀 및 각질 제거제(AHA/BHA)

피부에 자극을 줄 수 있으므로, 함께 사용하는 것은 피하십시오.

아침과 저녁에 따라 구분해서 사용하거나, 하루 건너가며 사용하는 것을 권장합니다.

 

고농도 비타민 C·하이드로퀴논

둘 다 인기 있는 피부 개선 성분이지만, 농도가 높으면 자극이 생길 수 있습니다.

사용할 때는 피부 상태를 살피면서 단계적으로 도입해 주세요.

 

 

스킨케어에 나이아신아마이드를 활용하는 요령

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니아신아마이드를 스킨케어에 활용할 때는 다음 사항을 알아두세요.

 

  • 아침이나 저녁 어느 때나 사용 가능

  • 토너 사용 후, 에센스나 크림으로 보습을 덧발라주면 더욱 효과적입니다

  • 민감성 피부를 가진 분들은 처음에는 저농도 제품부터 시작하세요

 

나이아신아미드는 피부 기초를 가꿔주는 성분입니다.

공격적인 관리라기보다는, 보호하면서 전반적인 수준을 높여주는 관리에 적합합니다.

 

 

정리: 나이아신아미드는 스킨케어에 있어 믿음직한 기본 성분입니다.

나이아신아미드는 피부 정돈, 보습, 탄력 등을 폭넓게 도와주는 성분입니다.

자극이 적고 다른 성분과 잘 어우러지기 때문에, 매일의 스킨케어 루틴에 부담 없이 활용하기 쉬운 점도 매력이다.

피부의 장벽 기능을 보호하면서, 수분이 가득한 건강한 피부를 가꿔 나갑시다.

 

비앙카 클리닉 미용피부과에서는 기기 치료뿐만 아니라 일상적인 피부 관리에 대한 조언도 제공하고 있습니다.

어떤 성분과 제품을 어떻게 사용해야 하는지까지 꼼꼼하게 도와드리니, 자신에게 더욱 잘 맞는 스킨케어를 찾고 계신 분들은 꼭 한 번 상담해 주시기 바랍니다.

상담실에서 여러분을 기다리고 있습니다!

 

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