하타테 아리코
2026.01.24
[시계열 사진 포함] 탈지 + 전안면 지방 이식(CRF)의 실제 회복 기간과 관리법을 소개합니다!
성형외과 전문의로서 수많은 증례를 경험하며, 정교한 시술 기술과 깊은 해부학적 이해를 쌓아왔습니다. 현재는 성형외과의 지식과 최신 기술을 결합하여 피부, 윤곽, 처짐 등 노화로 인한 고민에 맞춘 다양한 미용 의료 서비스를 제공하고 있습니다. 일본 최초의 부인과 미용 수술 교재인 『부인과 미용·성형술의 기본 시술법』을 공동 집필한 실적도 있습니다. 의대 시절 아이돌로 활동했던 경험을 통해, ‘자연스러운 아름다움’이란 자신이 어떻게 되고 싶은지를 선택하는 의지의 끝에 있는 것임을 실감하고, 환자분들이 ‘자신을 더 좋아할 수 있는 매일’을 보낼 수 있도록 돕는 데 주력하고 있습니다. 영어도 구사하며, 편안하게 대화할 수 있는 상담을 중요하게 생각합니다.
여러분, 안녕하세요!
자연스럽고 우아한 젊어짐을 제안한다,성형외과 전문의の앨리스 선생님입니다.
예전에 지방 이식에 관한 기사를 쓴 적이 있습니다.
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히알루론산에서 지방 이식으로—치료 단계가 바뀌는 순간을 생각하다｜긴자·오모테산도에 위치한 BIANCA CLINIC 비앙카 클리닉｜성형외과·미용피부과·재생의학·미용부인과·미용내과
“지방 이식 시 회복 기간은 얼마나 걸리나요?”
이는 상담에서 당연히 자주 받는 질문입니다.
지방 이식을 생각해 본 적이 있는 분이라면 누구나 어느 정도 붓기가 생길지, 멍이 들지… 한 번쯤 상상해 보셨을 겁니다.
이번에는 제가 직접 수술을 집도한 사례를 시간 순서대로 보여드리며 설명해 드리겠습니다.
얼굴 지방 이식: 외관상 최상의 상태는 3~5일째
가장 신경 쓰이는 건 역시 붓기와 부종이다.
먼저 수술 전 사진을 보여드리겠습니다.
물론 아직 아무 일도 일어나지 않았습니다.
수술 직후:
얼굴이 부어오르긴 하지만, 의외로 겉보기에는 그렇게 심해 보이지 않습니다. 붓기는 당일 밤부터 다음 날까지 서서히 심해집니다. 이 기간 동안 집에서도 꾸준히 냉찜질을 하고, 몸을 똑바로 세워두는 것이 중요합니다⭕️
3~5일차:
붓기가 가장 심해지는 시기입니다. 멍이 퍼지면서 중력에 따라 아래로 내려오는 시기입니다. 이 기간에도 여전히 몸을 일으켜 앉는 것이 좋지만, 환부를 따뜻하게 해 주면 신진대사가 촉진되어 멍이 빨리 가라앉게 됩니다.
가능하다면 KO 라이트를 쬐어 주면 신진대사가 촉진되어 회복 기간이 단축됩니다.
(KO 라이트란… 수술 후 붓기와 멍을 완화하는 데 사용할 수 있는 광치료)
위의 사진을 보면, 같은 날 KO 라이트를 조사했을 경우 아래와 같은 변화가 나타납니다.
2주:
붓기와 멍도 금세 가라앉고, 멍도 메이크업으로 가릴 수 있을 정도의 색으로 변합니다. 메이크업을 하면 다른 사람들은 거의 눈치채지 못한다고 합니다.
1개월:
이 정도까지 오면, 큰 변화가 없는 상태로 안정됩니다.
그렇긴 하지만 외과적 치료의 최종 결과는 일반적으로 반년 후에 나타나기 때문에, 이 시점부터 부기가 서서히 가라앉고, 절개 등 상처가 있는 경우에는 색이 차츰 옅어집니다.
어떠신가요? 글로 읽는 것보다 사진을 보는 편이 더 잘 상상할 수 있지 않을까 싶습니다.
“사진에 찍히는 일”이나 “사람들 앞에 서야 할 일정”이 있는 분은 최소 2주, 가능하면 1개월 정도의 여유를 두는 것이 좋습니다.
시술 부위의 회복 기간은 얼마나 되나요?
그런데 의외로 간과하기 쉬운 부분이 채취 부위의 회복 기간입니다.
얼굴에 지방을 주입하는 경우, 대개 허벅지나 복부 주변에서 지방을 채취하는 것으로 충분합니다.
외관상의 변화는 앞서 올린 얼굴 사진과 비슷하지만, 움직임에 관해서는더 심한 근육통와 같은 이미지를 떠올려 두는 것이 좋을지도 모릅니다.
대부분 일상생활에 지장은 없지만, 부딪히거나 세게 앉을 때면 ‘아야…’ 하고 아플 때가 있습니다. 1주일이 지나면 체감상으로는 꽤 편해질 거라고 생각합니다.
다운타임을 극복하려면
탈지 + 전안면 지방 주입 시술의 회복 기간이 견딜 수 없을 정도는 아니었다는 의견이 대부분입니다.
다만 그 또한 사전에 제대로 상상해 두었는지가 중요하다.
회복 기간을 고려하여 일정을 세우고, 본인이 충분히 감당할 수 있는 상황에서 수술을 받는 것이 중요합니다.
다운타임이나 경과에 대해 솔직하게 설명해 주고, 납득하고 맡길 수 있는 의사나 클리닉을 선택합시다!
글쓴이: 하타데 아리스
성형외과 전문의／미용외과 전문의
규슈대학교 의과대학을 졸업한 후, 대학병원 및 관련 시설에서 성형외과·미용외과 진료를 담당하며 성형외과 전문의 자격을 취득했다.
안면 및 체간 재건 수술부터 성형외과 분야에 이르기까지 폭넓은 증례를 경험해 왔으며, 해부학적 지식을 바탕으로 자연스럽고 아름다운 수술 결과를 중요시하고 있습니다.
학창 시절 아이돌로 활동한 경험도 있어, “보이는 아름다움’과 ”의료적 아름다움’이라는 두 측면을 모두 이해하는 입장에서 환자 한 분 한 분에게 맞춘 맞춤형 미용 의료를 제안할 수 있는 것이 강점입니다.
사생활에서는 여행과 미식을 좋아하며, 인스타그램을 통해 미용 및 라이프스타일 관련 정보를 공유하고 있다.
예약은 여기에서
60초 만에 예약 완료 ▼
https://reservation.medical-force.com/b/d7bb811e-ebd5-4b93-93f8-588864b24f15
경력
규슈대학교 의학부 의학과 졸업
신도쿄 병원 초기 수련
자치의과대학 부속병원 성형외과 근무
루체 클리닉 근무
신오야마 시민병원 성형외과 근무
테이쿄 대학 의과대학 부속병원 성형외과 근무
JR 도쿄 종합병원 성형외과 근무
아리아케 히후카 클리닉 근무
소속 학회 및 자격
일본 성형외과학회 전문의
전문 분야
성형 수술 (눈 주변·턱선·부인과 성형 등)
주사 시술 (히알루론산, 보톡스, 지방 이식)
레이저 피부 치료
재생의학·노화 관리
