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2026.11.15

‘가미 스마일’은 귀여운 걸까? 미소의 매력과 심미적 기준을 치과의사가 해설한다

築山 鉄平
감수 의사
치과의사 츠키야마 테페이

미용 치과 중에서도 특히 섬세한 분야인 “가미 스마일” 치료의 전문가입니다. 국내외에서 진료, 강연, 연구 및 논문 집필 활동을 펼치고 있습니다. 일본에서 유일하게 미국과 유럽 양쪽의 임플란트 전문의 자격을 취득했습니다. 외과적 치료·치과 교정·보톡스 주사 등 다각적인 접근법을 통해 입 주변의 모든 고민을 해결해 드립니다. 환자분들이 꿈꾸는 ‘미소’를 실현해 드리는 치과의사입니다.

ガミースマイルはかわいい?笑顔の魅力や審美的な基準を歯科医師が解説するアイキャッチ画像

 

‘가미 스마일’을 귀엽게 느끼는지 여부는 사람마다 다릅니다. 잇몸이 보이는 정도는 미소의 인상에 영향을 미치지만, 그것만으로 매력이 결정되는 것은 아닙니다. 신경 쓰이지 않는다면 굳이 치료할 필요는 없습니다.

 

“‘가미 스마일이 귀엽다’는 말을 들었지만, 정작 본인은 신경이 쓰인다”, “웃을 때 잇몸이 보이는 걸 주변 사람들은 어떻게 생각할까?”<p>&nbsp;</p>

그런 느낌을 받아본 적이 없으신가요?

 

잇몸이 보이는 미소를 매력 포인트로 여기는 분도 계실 테고, 사진을 찍을 때 입 주변을 신경 쓰는 분도 계실 것입니다.

어느 쪽의 마음도 억지로 바꿀 필요는 없습니다.

이번에는 BIANCA CLINIC(비앙카 클리닉)에서 미소가 주는 인상에 대해 이야기해 보겠습니다. 치의학의 관점뿐만 아니라, ‘귀엽다’고 느끼는 감정에 대해서도 함께 생각해 봅시다.

가미 스마일은 귀여운 걸까? 미소가 주는 인상은 사람마다 다르다

‘가미 스마일’이란 웃을 때 윗잇몸이 비교적 넓게 보이는 상태를 말합니다. 이는 외관상의 특징일 뿐, 그 자체만으로는 질병으로 판단되지 않습니다.

 

가미 스마일을 귀엽게 여기는 사람도 있는 반면, 잇몸이 별로 보이지 않는 미소를 선호하는 사람도 있습니다.

 

애초에 무엇을 매력적으로 느끼는지는 사람마다 다릅니다.

 

제가 중요하게 생각하는 것은 주변에서 어떻게 보느냐뿐만 아니라, 본인이 자신의 미소를 어떻게 느끼느냐는 점입니다.

 

가미 스마일의 정의와 원인에 대해서는,‘가미 스마일’의 기본을 설명한 기사'でも'에서도 소개하고 있습니다.

‘가미 스마일’의 귀여움은 무엇으로 결정될까? 치의학적 관점에서 본 미소의 균형

‘가미 스마일’의 귀여움은 잇몸이 얼마나 보이는지뿐만 아니라, 치아나 입술과의 균형, 웃을 때의 자연스러운 표정 등에 따라서도 인상이 달라집니다.

 

ガミースマイルがかわいいの基準として、笑顔の魅力に関係するポイントを説明した図

 

치과 의학의 관점에서 미소의 매력과 관련된 요인들을 살펴보겠습니다.

노출된 잇몸의 양과 심미적 평가

사실, 웃을 때 잇몸이 얼마나 보이는지에 따라 주는 인상이 달라진다는 사실은 연구 결과로도 밝혀졌습니다.

 

일반인을 대상으로 한 미소 평가를 다룬 34건의 연구를 종합한 2022년 보고서에 따르면, 잇몸이 거의 보이지 않는 미소가 선호되는 경향이 있었습니다.

 

한편, 잇몸이 3mm 정도 드러나더라도 허용 가능한 범위로 평가되고 있습니다[1].

 

즉, 잇몸이 조금 보인다고 해서 미소의 인상이 나빠지는 것은 아닙니다. 애초에 ‘귀엽다’고 느끼는 기준은 사람마다 다릅니다.

치아, 입술, 잇몸의 균형도 인상을 좌우한다

잇몸이 비슷하게 드러나더라도, 앞니가 보이는 방식이나 윗입술의 모양, 입 주변의 움직임에 따라 미소의 인상은 달라집니다.

 

또 한 가지, 알아두셨으면 하는 점이 있습니다. 바로 사진을 찍을 때 짓는 미소와, 무심코 웃을 때의 표정은 다르다는 것입니다.

 

380명의 사진과 동영상을 비교한 연구에 따르면, 자연스럽게 웃을 때 잇몸이 더 많이 드러나는 경향이 있었습니다[2].

사진 한 장만으로는 그분의 미소가 지닌 매력을 충분히 담아낼 수 없습니다.

왜 ‘가미 스마일’이 귀여워 보이는 걸까?

“잇몸이 많이 보이는 미소지만 귀여운 사람”이라고 느낄 때, 우리는 잇몸에만 주목하고 있는 것은 아닐 것입니다.

 

예를 들어, 웃을 때 눈가나 입꼬리가 올라가는 모습. 자연스럽게 웃고 있는 모습까지 포함해, 그 사람만의 매력으로 받아들이고 있는 것이겠지요.

 

SNS 등에서는 ‘가미 스마일’이 귀여운 연예인으로 토다 에리카 씨의 이름이 거론되기도 합니다. 잇몸이 보이는 미소도 그녀만의 매력으로 받아들여지고 있는 것 같습니다.

 

물론, 사진만으로는 의학적으로 ‘가미 스마일’이라고 판단할 수는 없습니다.

잇몸이 몇 mm나 보이는지 여부로만 귀여움이 결정되는 것은 아닙니다. 미소 전체의 분위기와 그 사람만의 표정도 중요하다고 생각합니다.

왜 ‘가미 스마일’을 귀엽지 않다고 느끼게 될까?

가미 스마일을 예쁘지 않다고 느끼게 되는 배경에는 주변의 평가나 본인이 이상적으로 생각하는 입모습과의 차이가 관련되어 있는 경우도 있습니다.

 

미소에 대한 느낌이나 콤플렉스를 대하는 방식에 대해 생각해 봅시다.

주변의 평가와 자신의 마음이 일치하지 않는 경우도 있다

주변에서 “귀엽다”는 말을 들어도, 정작 본인은 입매가 신경 쓰이는 법입니다. 그런 경험, 한 번쯤 있으시죠?

 

사진을 찍을 때 미소를 짓지 못하는 분들도 계실지 모릅니다.

 

다른 사람이 매력적이라고 느끼는 부분과 본인이 신경 쓰는 부분이 반드시 같은 것은 아닙니다. 그렇기 때문에 억지로 그것을 자신의 매력 포인트라고 생각할 필요도 없습니다.

부정적인 말만으로 자신의 미소를 결정하지 말자

인터넷에서는 “가미 스마일은 보기 흉하다”, “가미 스마일은 귀엽지 않다”와 같은 강한 표현을 접하기도 합니다.

 

하지만 이러한 표현은 의학적인 평가가 아닙니다. 여기에는 개인의 취향이나 편견도 포함되어 있습니다.

 

누군가의 한마디로 내 미소의 가치가 결정되는 것은 아니라고 저는 생각합니다.

물론, 본인이 입 주변의 인상을 바꾸고 싶다면, 그 마음도 소중히 여겨도 좋습니다.

‘가미 스마일’은 여성에게 더 흔한가? 그 이유는 무엇일까

‘가미 스마일’은 여성에게서 흔히 나타난다고 들어본 적이 없으신가요?

실제로, 잇몸이 보이는 방식에 성별 차이가 있다는 연구 결과가 있습니다.

 

2022년에 발표된 연구에서는 20~40세의 남녀 120명을 대상으로 웃을 때 잇몸이 드러나는 정도를 조사했습니다. 그 결과, 여성의 경우 윗잇몸이 더 많이 보이는 경향이 있는 것으로 보고되었습니다[3].

 

입술의 길이나 움직임, 치아의 위치 등이 영향을 미치는 것으로 보이지만, 그 원인이 딱 하나라고 단정할 수는 없습니다.

또한, 이 연구는 제한된 인원을 대상으로 한 것입니다. 모든 여성에게 해당되는 것은 아니라는 점도 알아두시기 바랍니다.

‘가미 스마일’의 모습을 바꾸고 싶다면?

“귀여운지 아닌지”라는 주변의 평가와는 별개로, 자신이 원하는 미소에 가까워지고 싶어 하는 분들도 계실 것입니다.

그럴 경우, 가미 스마일 치료도 선택지 중 하나입니다.

 

예를 들어, 윗입술의 움직임이 원인이라면 보톡스 주사나 립 리포지셔닝(윗입술 점막 절제술)을 고려합니다.

잇몸의 위치가 관련되어 있는 경우에는 심미적 치관 연장술이라는 방법도 있습니다. 치아 배열에 따라서는 교정 치료가 더 적합할 수도 있습니다.

 

다만, 잇몸이 드러나는 것을 줄인다고 해서 그걸로 끝인 것은 아닙니다.

웃을 때의 자연스러운 움직임을 유지할 수 있는지 여부도 시술을 고려할 때 중요한 요소입니다.

 

각각의 차이점은,‘가미 스마일’ 수술을 비교한 기사や립 리포지셔닝에 대한 해설 기사에서 자세히 설명하고 있습니다.

 

보톡스 주사에 대해서는,가미 스마일 보톡스 가이드이 내용도 참고해 주세요.

‘가미 스마일’의 매력에 관한 자주 묻는 질문

미소가 주는 인상이나 치료에 대해, 환자분들이 자주 묻는 질문에 답변해 드립니다.

 

BIANCACLINICの内観

Q1. 잇몸이 몇 mm나 보이면 ‘가미 스마일’이라고 할 수 있나요?

일반적으로 웃을 때 윗잇몸이 3mm 이상 보이는 상태를 하나의 기준으로 삼고 있습니다.

다만, 숫자만으로 판단하는 것은 아닙니다. 치료가 필요한지 여부에 대해서도 치아와 잇몸, 윗입술의 상태 등을 종합적으로 고려하여 판단합니다.

Q2. 가미 스마일은 치료하지 않아도 괜찮을까요?

겉모습상의 특징만으로는 반드시 치료할 필요는 없습니다.

다만, 잇몸이 부어오르거나 입을 잘 다물 수 없는 등의 증상이 있는 경우는 예외입니다. 걱정되는 점이 있다면 치과 의사와 상담하시기 바랍니다.

Q3. 역가미 스마일은 귀여운가요? 어떤 상태인가요?

‘역가미 스마일’은 웃을 때 윗 앞니가 잘 보이지 않는 상태를 가리키는 말입니다.

‘가미 스마일’과 마찬가지로 입 주변의 모습을 나타내는 표현이며, 이를 귀엽게 느끼는지 여부는 사람마다 다릅니다.

Q4. 웃는 방식을 바꾸면 ‘가미 스마일’의 인상이 달라지나요?

입술을 움직이는 방식을 의식하면, 일시적으로 잇몸이 보이는 모습이 달라질 수 있습니다.

다만, ‘가미 스마일’의 근본적인 원인이 개선되는 것은 아닙니다. 스스로 할 수 있는 방법과 그 한계에 대해 설명한 기사도 참고해 주세요.

Q5. 가미 스마일을 치료하면 미소의 인상도 달라지나요?

잇몸이 보이는 범위나 윗입술의 움직임이 달라지면, 미소의 인상도 달라집니다.

다만, 어떤 변화를 얻을 수 있는지는 개인에 따라 다릅니다. 진찰 시에는 원하는 미소의 이미지를 구체적으로 말씀해 주시기 바랍니다.

가미 스마일도 미소의 개성 중 하나

가미 스마일은 귀여운 걸까?

그 질문에 대해, 누구에게나 적용되는 정답은 없다고 생각합니다.

 

저는 주변의 평가에 맞춰 미소를 바꿀 필요는 없다고 생각합니다. 한편, 본인이 변화를 원한다면 그 마음도 존중하고 싶습니다.

 

BIANCA CLINIC에서는 치아와 잇몸, 윗입술의 상태를 확인하면서 입 주변 전체의 균형을 고려하고 있습니다.

치료를 받을지 여부를 포함해, 본인의 미소에 대해 궁금한 점이 있다면 우선 이야기를 들려주세요.

 

▶가미 스마일 치료에 대해 자세히 알아보기

▶비앙카 클리닉 상담 예약

 

참고문헌

[1] Batra P, Kaur H, Dawar A, Mehta V. 일반인이 인식하는 과도한 잇몸 노출의 수용 한계: 체계적 문헌고찰. Int J Esthet Dent. 2022

[2] Mahn E 외. 미소를 평가하기 위한 정적 영상과 동적 영상의 사용 비교. J Prosthet Dent. 2020

[3] Kolte AP 외. 잇몸 노출 정도와 입술 크기, 입술 모서리 간 거리, 잇몸 및 치아 사이 미소 선의 상관관계 – 성별에 따른 평가. Int J Esthet Dent. 2022

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