칼럼
2026.10.25
‘가미 스마일’이란? 원인과 특징, 치료법을 치과의사가 설명합니다
미용 치과 중에서도 특히 섬세한 분야인 “가미 스마일” 치료의 전문가입니다. 국내외에서 진료, 강연, 연구 및 논문 집필 활동을 펼치고 있습니다. 일본에서 유일하게 미국과 유럽 양쪽의 임플란트 전문의 자격을 취득했습니다. 외과적 치료·치과 교정·보톡스 주사 등 다각적인 접근법을 통해 입 주변의 모든 고민을 해결해 드립니다. 환자분들이 꿈꾸는 ‘미소’를 실현해 드리는 치과의사입니다.
‘가미 스마일’이란 입을 벌리고 웃을 때 윗잇몸이 눈에 띄는 상태를 말합니다. 윗입술의 움직임이나 잇몸의 위치, 골격 등이 관련되어 있으며, 원인에 따라 보톡스 주사나 외과적 치료를 고려합니다.
“사진을 찍을 때, 무심코 입을 다물고 웃게 된다”
“입을 크게 벌리고 웃으면 잇몸이 눈에 띄는 게 신경 쓰여요.”
그런 고민이 있으신가요?
웃을 때 잇몸이 드러나는 것이 신경 쓰이는 이유는 ‘가미 스마일’ 때문일 수 있습니다. 가미 스마일은 미소의 특징 중 하나이지만, 치아와 잇몸의 균형을 맞추고 싶어 하는 분들도 계십니다.
가미 스마일은 잇몸이 넓게 보이는 공통점이 있더라도, 그 원인은 다양합니다.
이번에는 BIANCA CLINIC(비앙카 클리닉)에서 심미 치과를 담당하는 치과의사 츠키야마 테페이가, 가미 스마일의 특징과 원인, 치료법에 대해 알기 쉽게 설명해 드립니다.
‘가미 스마일’이란 어떤 상태를 말하나요?
‘가미 스마일’이란 웃을 때 윗잇몸이 크게 드러나는 상태를 말합니다.
영어로 잇몸을 뜻하는 ‘gum’의 형용사형인 ‘gummy’에서 유래한 명칭으로, 치의학에서는 ‘과도한 잇몸 노출(excessive gingival display)’이라고도 표현됩니다.
다만, 잇몸이 보이는 상태가 반드시 비정상적인 것은 아닙니다. 어느 정도의 노출을 ‘가미 스마일’로 간주할지에 대해서도 일정한 폭이 있습니다.
웃을 때 잇몸이 3mm 이상 보이는 상태가 하나의 기준이 됩니다
웃을 때 윗잇몸이 3mm 이상 보인다.
일반적으로 이러한 상태가 ‘가미 스마일’을 판단하는 기준 중 하나로 여겨집니다.
그렇다고는 해도, 3mm라는 수치만으로 입가의 인상이 결정되는 것은 아닙니다.
미소의 모습에 관한 34건의 연구를 종합한 보고서에 따르면, 잇몸이 드러나거나 윗입술에 의해 치아가 가려지는 범위가 극히 적은 미소가 가장 미적으로 우수하다고 평가되었습니다. 한편, 잇몸이 3mm 정도 보이는 미소도 일반인이 용인할 수 있는 범위에 포함됩니다[1].
즉, 가장 매력적으로 느껴지는 미소와 자연스럽게 받아들여지는 미소 사이에는 차이가 있다는 뜻입니다. 미적 감각에는 개인차가 있으며, 잇몸이 드러나는 정도만으로 치료의 필요성이 결정되는 것은 아닙니다.
실제로는 치아의 길이나 모양, 입술의 위치 등도 미소의 인상에 영향을 미칩니다.
가미 스마일은 질병이 아닙니다
가미 스마일은 기본적으로 질병이 아닙니다.
잇몸이 많이 보이는 것도 미소의 개성으로 받아들이시는 분들도 계십니다.
한편, 잇몸이 드러나는 것이 신경 쓰여 사진을 찍을 때나 사람들 앞에서 웃을 때 입 주변을 의식하게 되는 분들도 계십니다. 그런 경우에는 심미 치과에서 입 주변의 균형을 맞추는 방법을 고려해 볼 수 있습니다.
중요한 것은 잇몸이 몇 mm나 보이는가보다는, 환자분께서 어떤 미소를 원하시는가 하는 점입니다.
가미 스마일이 보이는 방식에는 왜 차이가 있나요?
가미 스마일이 어떻게 보이는지는 치아와 잇몸의 균형, 윗입술의 움직임 등과 관련이 있습니다.
비슷하게 잇몸이 드러나더라도, 치아가 짧아 보이는 경우와 웃을 때 윗입술이 크게 올라가는 경우에서는 입 주변의 특징이 다릅니다.
치아와 잇몸의 균형에 따라 인상이 달라진다
잇몸이 치아 표면을 넓게 덮고 있으면, 실제 치아 크기보다 짧아 보이며, 상대적으로 잇몸이 더 눈에 띄게 됩니다.
또한, 원래 치아의 크기와 모양, 자라난 위치도 웃을 때 치아와 잇몸이 보이는 방식에 영향을 미치는 요소입니다.
즉, ‘가미 스마일’은 잇몸이 드러나는 정도뿐만 아니라 치아 자체의 특징이나 위치가 영향을 미치는 경우도 있습니다.
윗입술의 움직임에 따라 미소의 모습이 달라진다
평소에는 잇몸이 눈에 띄지 않더라도, 웃는 순간 크게 보이는 분들도 계십니다. 이러한 경우에는 윗입술을 들어 올리는 근육의 작용과 관련이 있을 수 있습니다.
윗입술이 크게 올라가면서, 평소에는 입술에 가려져 있던 잇몸까지 보이게 되는 것입니다.
물론, 잇몸의 위치와 윗입술의 움직임이 동시에 영향을 미치는 경우도 있습니다.
이처럼, 가미 스마일은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으므로, 치료를 고려할 때는 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
골격이나 근육, 잇몸 상태 등 구체적인 원인에 대해서는 “가미 스마일은 왜 생기는 걸까? 심미 치과에서 자연스러운 미소를 되찾자에서 자세히 설명하고 있습니다.
가미 스마일에는 어떤 치료법이 있나요?
가미 스마일의 치료법으로는 심미적 치관 연장술, 입술 위치 교정술, 보톡스 주사 등이 있습니다.
두 방법 모두 잇몸 노출을 줄이는 것을 목표로 하지만, 적용 부위와 작용 원리가 다릅니다.
심미적 치관 연장술｜치아와 잇몸이 보이는 비율을 조정합니다
잇몸이 치아 표면을 덮어 치아가 짧아 보이는 경우에는 심미적 치관 연장술을 고려합니다.
잇몸의 위치와 모양을 조정하고, 필요에 따라 주변 뼈에도 시술을 가하는 외과적 치료입니다. 치아가 보이는 범위를 정리함으로써 치아와 잇몸의 균형을 개선하는 것을 목표로 합니다.
다만, 잇몸을 마음대로 절제할 수는 없습니다. 건강한 치주 조직을 유지하기 위해 치아와 뼈의 상태를 고려하여 절제 범위를 결정해야 합니다.
입술 재위치 조정｜윗입술이 올라가는 범위를 조정하기
윗입술의 움직임이 심한 경우에는 립 리포지셔닝(윗입술 점막 절제술)을 고려할 수 있습니다.
윗입술 안쪽 점막을 띠 모양으로 절제하고 봉합하여, 웃을 때 윗입술이 올라가는 범위를 물리적으로 제한하는 외과적 시술입니다.
골격 등의 영향이 큰 경우에는 원하는 효과를 얻지 못할 가능성이 있습니다.
▶ 립 리포지셔닝(윗입술 점막 절제술) 시술 상세 정보 확인하기
보톡스 주사｜윗입술을 들어 올리는 근육의 작용을 억제한다
보톡스 주사는 윗입술을 들어 올리는 근육의 작용을 일시적으로 약화시키는 방법입니다.
웃을 때 윗입술이 지나치게 올라가는 것을 억제하여 잇몸이 드러나는 것을 줄여줍니다.
절개가 필요 없다는 점이 특징이지만, 효과는 영구적이지 않습니다. 비앙카 클리닉에서는 일반적으로 3~6개월 정도를 지속 기간의 기준으로 삼고 있습니다.
윗입술 근육의 작용이 주된 원인인 경우에 선택할 수 있는 방법이지만, 골격이나 잇몸의 위치 자체를 바꾸는 시술은 아닙니다.
보톡스 주사로 어느 정도의 변화를 기대할 수 있는지, 효과가 얼마나 지속되는지에 대해서는,가미 스마일에 대한 보톡스 주사의 효과와 지속 기간을 설명한 기사에서 자세히 소개하고 있습니다.
치아 교정｜치아의 위치와 교합을 바로잡기
앞니의 위치나 교합이 ‘가미 스마일’과 관련이 있는 경우에는 치아 교정을 통해 개선될 수도 있습니다.
다만, 교정만으로는 윗입술의 근육이나 골격 문제를 충분히 해결할 수 없는 경우도 있습니다.
치아 배열이나 교합이 주된 원인으로 생각되는 경우에는 교정치과에서 진단을 받아야 합니다.
비앙카 클리닉에서는 ‘가미 스마일’에 대해 어떤 점을 확인하나요?
가미 스마일 진찰 시 가장 먼저 확인해야 할 것은 잇몸이 드러나는 정도뿐만이 아닙니다. 치아의 모양과 잇몸의 위치, 웃을 때 윗입술의 움직임에도 주목합니다.
예를 들어, 앞니가 짧아 보이는 경우입니다. 잇몸이 치아를 덮고 있는 것인지, 아니면 원래 치아가 작은 것인지에 따라 적절한 치료 방법이 달라집니다.
게다가 윗입술의 움직임도 영향을 미친다면, 한 번의 시술만으로는 원하는 변화를 얻지 못할 수도 있습니다.
비앙카 클리닉에서는 이러한 원인을 고려하여 보톡스 주사나 외과적 시술의 적용 여부를 판단합니다.
제가 중요하게 생각하는 것은 단순히 잇몸이 드러나는 것을 줄이는 것이 아니라, 치아와 입술의 균형을 고려하면서 그분만의 개성이 살아있는 미소를 만들어 드리는 것입니다.
가미 스마일에 관한 자주 묻는 질문
‘가미 스마일’에 대해 자가 관리, 치아 교정, 치료 후의 미소 등 자주 궁금해하는 점들에 대해 답변해 드립니다.
Q1. 가미 스마일은 스스로 고칠 수 있나요?
윗입술의 움직임을 의식하면 일시적으로 잇몸이 보이는 모습이 달라질 수 있습니다.
그러나 마사지나 표정근 운동을 통해 골격이나 잇몸의 위치를 바꾸어 ‘가미 스마일’을 개선할 수 있다는 충분한 의학적 근거는 없습니다.
걱정이 된다면, 우선 원인을 확인하는 것이 중요합니다.
Q2. 가미 스마일은 치아 교정만으로도 개선할 수 있나요?
치아의 위치나 교합이 주된 원인이라면, 교정 치료를 통해 개선될 가능성이 있습니다.
반면, 윗입술의 움직임이나 잇몸의 위치, 골격 등이 관련되어 있는 경우에는 교정만으로는 충분히 개선되지 않을 수도 있습니다.
Q3. 보톡스 주사만으로도 가미 스마일을 교정할 수 있나요?
윗입술 근육의 작용이 주된 원인이라면, 보톡스 주사만으로도 잇몸 노출을 줄일 수 있는 경우가 있습니다.
절개 없이 조절할 수 있다는 것이 특징입니다. 효과가 떨어졌을 때는 재시술을 고려할 수 있는 반면, 잇몸의 위치나 골격이 주된 원인인 경우에는 다른 치료법이 더 적합할 수도 있습니다.
Q4. 가미 스마일 치료로 인해 미소가 부자연스러워질 수 있나요?
치료 방법이나 변화의 정도에 따라 미소에 위화감이 생길 수 있습니다.
예를 들어, 보톡스 주사로 근육의 활동을 지나치게 억제하면 표정이 변하거나 좌우 비대칭이 생길 수도 있습니다.
자연스러운 미소를 짓기 위해서는 본래의 입술 움직임과 치아가 보이는 방식을 고려하는 것이 중요합니다.
Q5. 가미 스마일 치료는 한 가지 방법만으로 개선할 수 있나요?
한 번의 시술로 개선 효과를 기대할 수 있는 경우도 있지만, 여러 원인이 관련되어 있어 시술 조합을 고려해야 하는 경우도 있습니다.
다만, 여러 가지 시술을 받는다고 해서 반드시 좋은 결과가 나오는 것은 아닙니다. 각 시술의 목적과 위험을 고려하여 필요성을 판단합니다.
‘가미 스마일’을 이해하고, 나만의 미소를 소중히 여기자
가미 스마일은 웃을 때 잇몸이 많이 보이는 상태를 말하지만, 반드시 치료가 필요한 것은 아닙니다.
한편, 입 주변의 균형을 맞추고 싶은 경우에는 원인에 따라 심미적 치관 연장술이나 립 리포지셔닝, 보톡스 주사 등의 방법을 고려해 볼 수 있습니다.
제가 중요하게 생각하는 것은 치아와 잇몸, 입술의 움직임 간의 관계를 이해하고, 환자분이 원하시는 변화를 함께 고민하는 것입니다.
BIANCA CLINIC에서는 입 주변의 상태를 확인하면서 필요한 시술을 검토하고 있습니다.
‘가미 스마일’이 신경 쓰이시는 분은 언제든지 부담 없이 상담해 주시기 바랍니다.
참고문헌
[1] Batra P, Kaur H, Dawar A, Mehta V. 일반인이 인식하는 과도한 잇몸 노출의 수용 한계: 체계적 문헌고찰. 국제 심미 치과 저널. 2022
