칼럼
2024.07.31
편의점 도시락의 ○○가 암 발병률을 높인다는 게 무슨 뜻일까? 미용 내과 전문의가 해설한다
아름다움을 최대한 끌어내기 위해서는 겉뿐만 아니라 속의 관리도 필수적입니다. 해외에서는 일반적인 펩타이드 요법 등 선진적인 안티에이징 케어를 일본 환자분들께도 제공하고자 합니다. 미용 내과적 접근법은 즉각적인 효과는 다소 미미할 수 있지만, 아름다움과 젊음을 지탱하는 기반을 다지는 데 핵심적인 역할을 합니다. 영양 요법과 생활 습관 개선에 더해, 호르몬 보충 요법·펩타이드 요법·재생 의학을 조합하여 한 분 한 분에게 적합한 치료 계획을 제안합니다. 내면에서부터 우러나는 건강과 아름다움을 장기적으로 지원해 나가겠습니다.
여러분, 안녕하세요.
BIANCA 미용내과 지도의사 마에다 요코입니다.
미용내과 지도 의사 마에다 요코 의사 프로필
오키나와현립 남부의료센터·어린이의료센터에서 초기 수련을 마치고, 교토부립의과대학 방사선과 및 미용 클리닉에서 근무한 후, 점적요법 연구회 세미나를 통해 고농도 비타민 C 점적 요법을 접하게 되었으며, 미국 리오르단 클리닉의 연구 펠로우로 유학했다. 미국 항노화 의학회 전문의 시험에 최연소로 합격하는 등 뛰어난 실적을 보유하고 있다.
현재 BIANCA(비앙카)에서 미용내과 지도의로 재직 중입니다. 미용내과 지도 의사의 역할은 신체를 내부부터 관리하여 건강한 아름다움을 추구하는 것입니다. 신체 내부에서 노화를 치료하는 에이징 케어 전문가로서, 천연 호르몬 보충 요법이나 펩타이드 요법, 영양제 치료 등 환자 개개인에 맞춘 치료 방안을 제안하여 체질을 개선하고, 언제까지나 젊음을 유지할 수 있도록 돕고 있습니다.
＜所属学会・資格等＞
・일본 미용내과학회 이사
・미국 노화방지 의학회(A4M) 전문의
・A4M 안티에이징·대사·기능의학 펠로우십
・미국 첨단의료학회 킬레이션 전문의
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필요한 물건을 바로 구할 수 있는 편리한 편의점은 우리 생활에 깊이 뿌리내리고 있습니다. 점심으로 편의점 도시락을 드시는 분들도 계실 것입니다.
하지만 편의점 도시락을 먹으면 암 발병률이 높아질 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요?
그렇다고 해서 편의점 도시락의 식재료가 나쁘다는 뜻은 아닙니다. 문제는 도시락 용기에 사용된 플라스틱입니다. 이 플라스틱 용기에는 암을 유발하는 원인으로 지목되는 프탈레이트와 비스페놀이 포함되어 있습니다.
플라스틱에 포함된 위험한 성분은 무엇인가요?
플라스틱의 원료는 폴리에틸렌이나 폴리프로필렌 등의 고분자입니다. 또한 성능을 유지하기 위해 플라스틱에는 많은 첨가제가 사용됩니다. 이러한 첨가제 중 일부가 프탈레이트와 비스페놀입니다.
프탈레이트와 비스페놀은 암, 인지 기능, 비만, 당뇨병 발병률, 어린이의 IQ 저하 등과 관련이 있다는 연구 결과가 발표되었습니다.
최근 환경 문제로 대두되고 있는 미세플라스틱은, 원래 플라스틱 제품에 사용되는 미세한 1차 미세플라스틱과, 열화되어 5mm 이하가 된 2차 미세플라스틱으로 분류됩니다.
이번에 다루고 있는 주제는 1차 미세플라스틱입니다. 플라스틱에 포함된 화학 물질이 녹아든 식품이나 음료를 섭취함으로써, 모르는 사이에 체내에 미세플라스틱이 축적될 가능성이 있습니다.
일상생활 속 플라스틱 제품에도 주의가 필요할까?
편의점 도시락은 그저 한 가지 예일 뿐입니다. 편의점 도시락 외에도 페트병이나 샴푸, 화장품 등 우리 주변에는 플라스틱 제품이 많이 있습니다. 플라스틱이 사용된 제품은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.
편리한 플라스틱이 건강에 해로울 수도 있다는 이유로, 미국 등 일부 국가에서는 유리 용기 등으로 전환하며 플라스틱 사용을 줄이는 움직임을 보이고 있는 듯합니다. 프탈레이트나 비스페놀을 사용하지 않은 제품을 취급하는 가게도 있습니다.
몸속에 들어간 플라스틱은 어떻게 해야 할까?
우리 주변에는 수많은 플라스틱 제품이 있습니다. 식사뿐만 아니라 일상생활 속에서 모르는 사이에 미세플라스틱을 섭취하고 있을 가능성이 높습니다. 유해 성분이 입에 들어가지 않도록 주의하고 있더라도, 이를 완전히 피하기는 어려운 것이 현실입니다.
몸속으로 들어간 미세플라스틱을 배출하도록 돕는 것이 중요합니다. 예를 들어, 분해에 도움이 되는 영양소를 섭취하거나 땀이나 배설을 통해 몸 밖으로 배출하는 방법 등이 있습니다.
의식적으로 섭취해야 할 영양소로는 글루타티온, 비타민, 미네랄 등이 있습니다. 간에서 해독에 필요한 영양소를 섭취하면 유해 물질의 분해를 돕습니다. 땀이나 배설물을 통해서도 배출되므로, 변비에 주의하거나 사우나를 활용하는 것도 좋습니다.
미세플라스틱을 체외로 배출하면 암이나 당뇨병 등의 질병을 예방할 수 있을 뿐만 아니라, 신체적 불편함을 개선하는 데도 도움이 될 가능성이 있습니다. 평소 무심코 편의점에서 도시락을 사 먹던 분들은 플라스틱 사용을 의식적으로 피해 보는 것도 좋을 것입니다.
몸속부터 시작하는 안티에이징 관리를 돕는 것이 미용내과 전문의인 저의 역할입니다. 자신에게 맞는 안티에이징 관리법을 알고 싶으신 분은 꼭 BIANCA에 상담해 주시기 바랍니다. 미용내과 전문의의 관점에서 적합한 방법을 제안해 드리겠습니다.
