ハム目の相談が急増中！ハム目の原因と修正方法を美容外科医が解説①

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columna (por ejemplo, en un periódico)

2025.07.04

Médico supervisor

Ryutaro Natsume

Médico con doble especialización en cirugía plástica, que combina la cirugía estética y la oftalmología. En el hospital universitario, realizó numerosas intervenciones de alta dificultad, centrándose principalmente en cirugías oculares y de huesos faciales, cultivando técnicas precisas respaldadas por su experiencia anatómica. Dando prioridad tanto a la belleza estética como a la seguridad funcional, ofrece tratamientos personalizados para los ojos basados en su experiencia oftalmológica. Emplea activamente no solo la cirugía incisional, sino también procedimientos no invasivos, como las inyecciones de ácido hialurónico. Tras evaluar cuidadosamente el estado y el atractivo único de cada persona, ofrece tratamientos personalizados que guían a los pacientes hacia unos ojos naturalmente armoniosos y bien definidos.

令和の目元トレンドはナチュラル二重👁

昨今のナチュラル志向の影響で、幅広二重信仰から広すぎないナチュラルな二重にトレンドが変化してきています

それに伴ってハム目修正のご相談が増えています

(ハム目症例：睫毛上皮膚切除術)

ハム目とは、睫毛と二重線の間がぷっくり盛り上がって不自然に見える状態のことです

その盛り上がりがボンレスハムに似ていることからハム目と言われています

睫毛の生え際にかかると、目が小さく見える原因にもなります

この記事では、ハム目の原因や修正手術について、美容外科医の視点からご説明します

拙い手書き図ですがご容赦ください🙇‍♂️

ハム目を理解する前にまずは・・・

◎二重の仕組み

ざっくりお話しすると、

瞼は前葉(赤文字)と後葉(青文字)に分けられます。

浅いところにある前葉：皮膚、眼輪筋

深いところにある後葉：挙筋腱膜、ミュラー筋、結膜

で構成されます

目を開く時は後葉が動きます

・一重瞼の場合

前葉と後葉を繋ぐ連結構造がないので、目を開いても前葉が引き込まれず折り込まれない(＝二重になれない)

・二重瞼の場合

前葉と後葉を繋ぐ連結構造があるため、目を開くときに前葉が引き込まれて折り込まる(＝二重になる)

→前葉と後葉を繋ぐ連結構造を再現するのが二重整形の目的です

埋没法：糸、全切開：瞼内部の組織　で二重構造を再現しています

◎ハム目の原因　

二重瞼の仕組みを理解いただいたところで、ハム目の原因についてお話しします

前葉と後葉を繋ぐ連結構造があっても、それぞれがバラバラに動くと連結部より睫毛側の前葉が十分引き込まれずに取り残されやすくなります

その状態が「ハム目」です

ハム目になりやすい原因の１つである奥目を例に考えてみます

図のように前葉と後葉、それぞれの動くベクトル方向が平行であるとより綺麗に連動します

逆にベクトルが平行でないと連動が悪くなります

出目の場合、ベクトル≒平行

奥目の場合、ベクトル≠平行

→奥目はハム目になりやすい　と言われるのはそのためです

【参考：あなたは出目？奥目？　自分で見分ける方法】

まずは横顔の写真を撮影します📱、黒目の中心と黒目の下の頬の高さを比較

黒目の中心が、その下の頬より出ていれば「出目」

黒目の中心が、その下の頬より引っ込んでいれば「奥目」　

◎ハム目になりやすい人

・奥目：前述の通りです

・厚い瞼

皮膚や眼輪筋が厚い、瞼の脂肪が多い(理解しにくくなるので図式から省きました)と

前葉のボリュームが多くなり、連動が悪くなります

・幅広二重希望

例え出目であっても、相対的に引き込まれる前葉のボリュームが多くなり、連動が悪くなります

次回は実際に、ハム目にならない工夫、ハム目修正の方法について解説します。

https://biancaclinic.jp/blog/42954/

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各料金とリスク

料金：二重埋没108,900円〜、全切開360,580円、眼瞼下垂手術602,580円（税込）

リスク：腫れ、内出血、左右差、傷跡など

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Las reservas se pueden hacer aquí.

Reserva en 60 segundos ▶︎

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※Tenga en cuenta que existen diversos enfoques en medicina estética, y que las opiniones y prácticas pueden variar entre los profesionales. La información aquí proporcionada debe considerarse únicamente como una referencia. Esperamos que elija la atención médica que mejor se adapte a usted y con la que se sienta más cómodo.

Pedimos disculpas si se han incluido inexactitudes involuntarias o expresiones engañosas. En tales casos, realizaremos las correcciones o adiciones oportunas.

【Perfil】

Cirujano plástico Dr. Ryutaro Natsume

https://biancaclinic.jp/doctor/natsume/

Realizó numerosas cirugías faciales, centrándose especialmente en la zona de los ojos y los huesos faciales, en el campo de la cirugía plástica.

En lo que respecta a los tratamientos para el contorno de los ojos, considero que no solo es fundamental la apariencia estética, sino también la función oftálmica. Para ofrecer tratamientos más seguros y fiables, actualmente estoy ampliando mis conocimientos como oftalmólogo.

No solo tratamientos con instrumentos quirúrgicos, sino también la incorporación activa de procedimientos no invasivos, como las inyecciones de ácido hialurónico.

Desde una perspectiva profesional multifacética que abarca la cirugía estética, la dermatología estética, la cirugía reconstructiva y la oftalmología.

BIANCA CLINIC, una clínica japonesa líder especializada en medicina regenerativa para la belleza y la salud, ofrece los últimos tratamientos estéticos.

【Carrera profesional】

2020: Graduado por la Universidad Médica de Tokio, Hospital Central Saiseikai de la Capital Metropolitana de Tokio.

2022 Departamento de Cirugía Plástica, Hospital de la Facultad de Medicina de la Universidad Jikei

2023 Departamento de Cirugía Plástica Facultad de Medicina de la Universidad Jikei Hospital Kashiwa

2024 CLÍNICA BIANCA

【Afiliaciones profesionales/Cualificaciones】

Sociedad Japonesa de Cirugía Estética (JSAS)

Miembro de pleno derecho de la Sociedad Japonesa de Cirugía Plástica y Reconstructiva

Miembro de pleno derecho de la Sociedad Japonesa de Cirugía Craneomaxilofacial

Miembro de pleno derecho de la Sociedad Japonesa de Oftalmología

【Redes sociales】

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