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在进行保险诊疗的过程中，偶尔会遇到患有癜风的患者，因此我决定记录下来。

今日的保险小知识。

我是皮肤科专科医生叶山爱弥。

乍看像斑点般的褐色斑。

其特征是擦拭后会出现细小的鳞屑，但通过显微镜检查可发现短菌丝，因此诊断较为简单。

在美容皮肤科也偶尔会遇到以色斑为主诉的患者，但这类情况无需激光治疗，只需外用药膏即可，可见诊断确实很重要呢😊

癜风（でんぷう）是指

皮肤糠秕孢子菌（马拉色菌）是皮肤常驻菌中的一种真菌，当其过度增殖时会引发皮肤疾病。该病在英语中称为花斑癣（Tinea versicolor）或花斑糠疹（Pityriasis versicolor）。

马拉色菌平时存在于所有人的皮肤上，但在汗液和皮脂分泌旺盛的环境中，或因潮湿高温、疲劳及免疫力下降等因素引发过度增殖时，会作用于皮肤色素细胞导致色素失衡。其特征表现为皮肤出现白色或棕色斑点，并伴有细微鳞屑状皮屑。通常伴有轻微瘙痒，但也有无瘙痒症状的情况。

易发部位是胸部、背部、肩部、颈部、面部等皮脂腺丰富且易出汗的区域。夏季症状明显，冬季则可能减轻。

治疗主要采用外用抗真菌药物（如酮康唑、咪康唑等），若感染范围较广时也可配合口服药物治疗。但由于真菌本身属于常驻菌群，复发风险较高。为预防复发，需养成避免汗液和皮脂堆积的生活习惯，并注重季节性护理。

为了不增加马拉色菌

要抑制马拉色菌滋生，日常清洁习惯至关重要。每日沐浴和洁面时彻底清除汗液与皮脂是基础步骤，但需注意避免用力搓洗——过度摩擦会破坏皮肤屏障，反而助长细菌繁殖。建议用手掌轻柔清洁，尤其要重点清洁头皮、面部T区、胸部及背部等皮脂分泌旺盛的部位。

接下来是保湿。马拉色菌以油脂为营养源繁殖，因此建议选择质地轻盈的凝胶或乳液类保湿产品，而非油分较高的面霜。选择标注"非致粉刺性"或"无油配方"的产品会更安心。

衣物和生活习惯也与之相关。选择吸湿性好的材质以避免汗液滞留，运动后或炎热天气时尽量及时淋浴更衣，可有效抑制细菌滋生。此外，通过调整饮食、睡眠等生活节奏使皮脂分泌趋于稳定，最终能营造不利于马拉色菌增殖的环境。

身体上的斑点可能是白癜风？若您能前来就诊，我们将深感荣幸。