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Yoko Maeda

2024.02.07

¿Cuál es el mejor suplemento de NMN? Un médico estético de la Clínica Bianca explica cómo elegir sin equivocarse.

前田 陽子
Médico supervisor
Médico supervisor en medicina estética Yoko Maeda

Para maximizar la belleza, el cuidado interior es tan esencial como el exterior. Nuestro objetivo es ofrecer a nuestros pacientes japoneses tratamientos antienvejecimiento avanzados, como la terapia con péptidos, muy habitual en el extranjero. Aunque los enfoques médicos estéticos pueden ofrecer resultados más graduales, constituyen la base esencial para mantener la belleza y la juventud. Combinando la terapia nutricional y las mejoras en el estilo de vida con la sustitución hormonal, la terapia con péptidos y la medicina regenerativa, proponemos planes de tratamiento personalizados. Ofrecemos apoyo a largo plazo para la salud y la belleza desde dentro.

Muchas personas se preguntan: «Hay tantos tipos de suplementos de NMN, pero ¿cuál es realmente el mejor?».

 

Hola. Soy Yoko Maeda, consultora en medicina estética en BIANCA CLINIC.

En los últimos años, el NMN ha suscitado un gran interés en los campos del cuidado antienvejecimiento y el mantenimiento de la salud; sin embargo, se ha informado de que existen variaciones considerables en la calidad de los suplementos.

En esta ocasión, explicamos los fundamentos y las características del NMN. Basándonos en los resultados de las investigaciones, describimos los puntos clave que hay que tener en cuenta a la hora de seleccionar los suplementos de NMN.

 

 

¿Qué es el NMN?

NMNのはたらき 

 

El NMN (mononucleótido de nicotinamida) es una sustancia similar a las vitaminas que se produce de forma natural en el organismo. Es un precursor del NAD+.

Se cree que el NAD influye en la producción de energía y en las funciones de reparación celular, pero disminuye con la edad.

Las investigaciones sugieren que la suplementación con NMN puede ofrecer los siguientes efectos al reponer las fuentes de energía mitocondrial y activar la enzima «sirtuina», asociada a la longevidad:

 

  • Ayuda a reducir la fatiga y mejora la función metabólica.

  • Mantener la salud ósea y vascular

 

Por cierto, los alimentos ricos en NMN incluyen el edamame, el brócoli y el pepino. Sin embargo, para consumir 100 mg de NMN al día, se necesitarían aproximadamente 40 kg (unas 2000 ramitas) de brócoli.

 

NMNが多く含まれる食材

 

Parece bastante difícil obtener suficiente NMN únicamente a través de la dieta, ¿no?

 

 

«¿Cuál es el mejor suplemento de NMN?» Cuestiones reveladas por la encuesta.

Los suplementos de NMN son caros de producir, y el suministro para un mes puede llegar a costar decenas de miles de yenes.

Aunque los precios han bajado en los últimos años, todavía se puede considerar bastante caro.

Por otro lado, también es cierto que hay informes de investigación que indican que los suplementos de NMN baratos pueden no contener el ingrediente activo.

Por ejemplo...

  • En Estados Unidos, desde hace varios años, se han dado casos en los que no se ha detectado NMN en algunos productos vendidos en Amazon.

  • En Japón, una investigación de Asahi Shimbun analizó productos con numerosas reseñas en Rakuten y artículos superventas en Amazon. De los ocho productos examinados, no se detectó NMN en dos.

Esta prueba emplea un método capaz de detectar incluso cantidades mínimas de componentes, revelando variaciones significativas en la calidad de los suplementos de NMN entre diferentes productos.

 

 

Consideraciones clave a la hora de seleccionar suplementos de NMN

NMNサプリメントを飲む

 

Si vas a tomar suplementos de NMN, querrás elegir aquellos en los que puedas confiar por su calidad.

 

  • Si la empresa o el fabricante son fiables.

  • ¿Se indica claramente la cantidad del ingrediente (por ejemplo, al menos 500 mg al día como pauta)?

  • ¿Existen resultados o pruebas de inspecciones realizadas por terceros?

 

Al comprar suplementos de NMN, tenga en cuenta estos puntos.

 

 

Resumen|Opte por suplementos de NMN de fabricantes de renombre.

Dado que los suplementos de NMN no son precisamente baratos, es lógico preguntarse cuál es el mejor.

Precisamente por eso queremos ir más allá del precio y evaluar cuidadosamente si los ingredientes están correctamente incluidos.

Seleccione los suplementos que más le convengan e incorpore eficazmente los beneficios del NMN a su vida diaria.

 

En el Departamento de Medicina Estética Ambulatoria de Bianca Clinic, ofrecemos suplementos personalizados seleccionados por nuestros médicos para satisfacer las necesidades nutricionales individuales de cada paciente.

Además, ofrecemos terapia intravenosa con NMN y terapia intravenosa con NAD+ para complementar los niveles de NMN.

Me gustaría revisar mi equilibrio nutricional, pero me siento un poco inseguro a la hora de tomar decisiones por mi cuenta...Si está interesado, no dude en ponerse en contacto con nosotros.

 

 

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