アンチエイジングのサプリメントとしてまた、寿命を延ばす効果を期待されているNMNは、アンチエイジングや若返りにご興味のある方でしたら内服されていることも多いかもしれません。

NMNはNADに変換して、①ミトコンドリアのエネルギー源を増やす効果と、②サーチュインという長寿に関連する酵素を活性化する２つの効果を発揮しますが、NADは老化とともに減っていくため、40代や50代以上の方は補充すると体が若返るような様々な効果が期待できるというものです。

若返る効果とは具体的には、体が疲れにくくなったり、糖尿病傾向や太り気味が改善したり、骨密度や動脈硬化、関節炎などにも効果的な作用があることがわかっています。

 

そんなNMNですが、原料の値段が高いことから１ヶ月分が数万円するなど、サプリメントの値段が高いことでも有名かと思います。

数年前と比べるとその値段も下がっては来ていますが、それでもまだまだ高価であるため、値段が安いNMNが人気があるのは仕方のないことだと思いますが、せっかく購入したサプリメントに実はNMNが全然入っていないかもしれない！可能性があることがわかってきました。

アメリカでは数年前から、アマゾンなどで売られているNMNの中に、NMNの成分が検出できないほど全然入っていない商品があることが調査されてきましたが、なんと日本でも同様で、

朝日新聞が行った、楽天でレビューが多い5商品、アマゾンで1カ月間の売り上げが多かった3商品を調べた調査では、なんとそのうち２商品からはNMNが検出されなかったという結果が出ています！！（この検査は微量のNMNでも検出できる方法で行われています。）

 

安いものではありませんので、せっかく飲むならぜひ信頼のできる会社のものを、しっかりとした量（１日500mg 以上など）で服用されることをおすすめします。

私は２週間ほど前からまたしっかりNMNを飲み始めていますが、それからなんとなくですが疲れにくくなっているような気がします。