columna (por ejemplo, en un periódico)
2024.04.02
¡La hormona del amor y el vínculo! Antienvejecimiento con oxitocina
Para maximizar la belleza, el cuidado interior es tan esencial como el exterior. Nuestro objetivo es ofrecer a nuestros pacientes japoneses tratamientos antienvejecimiento avanzados, como la terapia con péptidos, muy habitual en el extranjero. Aunque los enfoques médicos estéticos pueden ofrecer resultados más graduales, constituyen la base esencial para mantener la belleza y la juventud. Combinando la terapia nutricional y las mejoras en el estilo de vida con la sustitución hormonal, la terapia con péptidos y la medicina regenerativa, proponemos planes de tratamiento personalizados. Ofrecemos apoyo a largo plazo para la salud y la belleza desde dentro.
Buenas tardes a todos.
Soy Yoko Maeda, consultora en medicina estética en BIANCA.
Perfil de la Dra. Yoko Maeda, consultora en medicina estética
Completó su formación inicial en el Centro Médico Nanbu y el Centro Médico Infantil de la Prefectura de Okinawa, tras lo cual ocupó diversos puestos en el Departamento de Radiología de la Universidad Médica de la Prefectura de Kioto y en una clínica estética. Posteriormente, descubrió la terapia intravenosa con altas dosis de vitamina C en un seminario organizado por la Sociedad de Investigación de Terapia Intravenosa, lo que le llevó a obtener una beca de investigación en la Clínica L'Ordin de Estados Unidos. Ha logrado notables éxitos, entre ellos el de ser la persona más joven en aprobar el examen de certificación de especialista de la Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento.
Actualmente ejerzo como consultora de medicina estética en BIANCA. La función de una consultora de medicina estética consiste en cuidar el cuerpo desde dentro para lograr una belleza saludable. Como profesional del cuidado antienvejecimiento que trata el envejecimiento desde el interior del cuerpo, ayudo a los pacientes a mejorar su constitución y a mantener una apariencia juvenil durante muchos años. Esto se consigue proponiendo tratamientos personalizados, como la terapia de reemplazo hormonal natural, la terapia con péptidos y la terapia con suplementos.
＜Afiliaciones profesionales y cualificaciones＞
・Director, Sociedad Japonesa de Medicina Estética
・Especialista certificado por la Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento (A4M)
・Beca A4M en medicina antienvejecimiento, metabolismo y medicina funcional
・Especialista en quelación de la Academia Americana de Ciencias Médicas Avanzadas
＜Para más información sobre la práctica de medicina estética de la Dra. Yoko Maeda, haga clic aquí＞
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¿Conoces la oxitocina, la hormona del amor y los vínculos afectivos?
La oxitocina es una de las hormonas de la felicidad.
Hay tres tipos de «hormonas de la felicidad» que tienen un efecto calmante sobre la mente, cada una con funciones distintas.
- ◆Tranquilidadserotonina
- ◆MotivarDopamina
- ◆SensibilidadOxitocina
En esta ocasión presentamos la oxitocina, una de las hormonas de la felicidad. Se trata de un neurotransmisor secretado por el hipotálamo en el cerebro, también conocido como la hormona del amor y del vínculo afectivo. Fiel a su nombre, el efecto de la oxitocina es aliviar los sentimientos negativos, como la ansiedad y la preocupación, cuando se secreta, lo que aumenta la sensación de felicidad.
La oxitocina no solo mejora la concentración y fomenta la positividad, sino que también tiene potencial para tratar la enfermedad de Alzheimer y el autismo, lo que ha atraído una gran atención.
La oxitocina se utiliza como agente inductor del parto para estimular las contracciones uterinas durante el parto. También está muy relacionada con el parto y la lactancia materna. Aunque anteriormente se consideraba una hormona específica de las mujeres asociada al afecto, las investigaciones han revelado que también se secreta en los hombres.
¿Qué ocurre si tienes demasiada o muy poca oxitocina?
La secreción adecuada de oxitocina tiene efectos beneficiosos tanto para la mente como para el cuerpo.
Por ejemplo, efectos como una mayor sensación de felicidad y una mejora de la función cognitiva. En cuanto a los beneficios antienvejecimiento, el aumento de masa muscular es también un efecto que cabe esperar.
Las personas con niveles más altos de oxitocina tienden a experimentar una sensación estable de bienestar, lo que les permite disfrutar cada día. La secreción de oxitocina alivia el estrés; mantener este estado emocional estable contribuye a la salud tanto a nivel mental como físico.
Por el contrario, los síntomas que se experimentan cuando los niveles de oxitocina disminuyen son los siguientes:
- ◆Deterioro cognitivo
- ◆Síntomas depresivos
- ◆Dificultades en la comunicación lingüística
- ◆Dolor muscular
- ◆Deterioro de la calidad del sueño
Por lo tanto, una reducción de la oxitocina puede provocar malestar tanto mental como físico. Síntomas como sentirse decaído, tener dificultades para encontrar las palabras adecuadas o tener problemas para conciliar el sueño pueden deberse a niveles bajos de oxitocina.
¿Qué provoca la disminución de los niveles de oxitocina y cómo se pueden aumentar?
Las causas de la reducción de los niveles de oxitocina son el envejecimiento y el estrés. Un estilo de vida con el menor estrés posible ayuda a aumentar la secreción de oxitocina.
Dicho esto, en la estresante sociedad actual, puede resultar difícil mantener un estado completamente libre de estrés. Esfuércese por gestionar el estrés de forma eficaz manteniendo una rutina regular y realizando actividades que le ayuden a aliviarlo.
Fiel a su nombre de «hormona de la felicidad», el mecanismo de secreción de oxitocina se estimula al experimentar sensaciones placenteras. Los siguientes comportamientos pueden aumentar la secreción de oxitocina:
- ◆Pasar tiempo con alguien que te gusta.
- ◆Contacto físico, como tomarse de las manos o abrazarse.
- ◆Interactuar con mascotas
- ◆Anota en tu diario las cosas buenas que te han pasado hoy.
Pasar tiempo con tus seres queridos, interactuar con tu perro, recibir un masaje... Aumentar estos momentos de felicidad estimula la secreción de oxitocina. Interactuar con personas o mascotas, o establecer contacto visual, también profundiza los sentimientos de confianza y fortalece los vínculos.
Esforzarse por incorporar prácticas que aumenten la secreción de oxitocina en tu vida diaria también forma parte del antienvejecimiento. Se puede esperar que este ciclo positivo tanto para la mente como para el cuerpo produzca efectos beneficiosos para mantener la juventud y la belleza.
Si tienes curiosidad por saber cuáles son tus niveles de oxitocina, hay sitios web donde puedes comprobarlos, así que échales un vistazo.
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