columna (por ejemplo, en un periódico)
2024.12.27
¿Cuáles son los efectos de la testosterona en el desarrollo muscular? ¡La Dra. Yoko Maeda, consultora de medicina estética de Bianca, nos lo explica!
Para maximizar la belleza, el cuidado interior es tan esencial como el exterior. Nuestro objetivo es ofrecer a nuestros pacientes japoneses tratamientos antienvejecimiento avanzados, como la terapia con péptidos, muy habitual en el extranjero. Aunque los enfoques médicos estéticos pueden ofrecer resultados más graduales, constituyen la base esencial para mantener la belleza y la juventud. Combinando la terapia nutricional y las mejoras en el estilo de vida con la sustitución hormonal, la terapia con péptidos y la medicina regenerativa, proponemos planes de tratamiento personalizados. Ofrecemos apoyo a largo plazo para la salud y la belleza desde dentro.

Caballeros aficionados al entrenamiento con pesas, ¿han oído hablar del término «testosterona»?
La testosterona es un tipo de hormona masculina. Desempeña un papel crucial en la densidad ósea, la fuerza muscular y los cambios en la masa muscular. Si desea aumentar la masa muscular, sin duda merece la pena comprender cómo funciona la testosterona. Para aquellas personas con una secreción insuficiente de testosterona, la terapia de reemplazo hormonal puede maximizar los efectos del entrenamiento de fuerza.
En primer lugar, permítanme explicar brevemente el mecanismo por el cual la testosterona promueve el crecimiento muscular.
La relación entre la hormona masculina «testosterona» y el aumento de la masa muscular
La testosterona es la hormona masculina más potente y secretada en mayor cantidad. Los hombres con niveles altos de testosterona suelen tener un físico musculoso y robusto. A menudo ganan masa muscular con facilidad y muchos tienen una constitución que les permite perder peso de forma saludable. Además, aunque la teoría predominante sugiere que no existe correlación entre los niveles de testosterona y los rasgos faciales, se dice que las personas con niveles más altos de testosterona tienden a ser innovadoras y proactivas, lo que se traduce en una apariencia expresiva y vivaz.
Para los hombres, la testosterona es una hormona esencial para potenciar el atractivo masculino. Si tu objetivo es desarrollar músculo, la clave reside en si tu cuerpo secreta suficiente testosterona.
“Los efectos de la testosterona, la ”hormona del desarrollo muscular», sobre los músculos son principalmente tres.
【1】Favorece la reparación y el crecimiento muscular.
La testosterona mejora el proceso de generación de nuevas proteínas a partir de aminoácidos dentro de las células musculares, lo que favorece la reparación y el crecimiento muscular. Cuanto mayor es la secreción de testosterona, más se activa la síntesis de proteínas, lo que conduce al aumento del tamaño muscular.
【2】Hipertrofia de las fibras musculares
Tiene el efecto de aumentar el tamaño de las fibras musculares, en particular las fibras de contracción rápida (músculos que generan grandes cantidades de potencia de forma instantánea). Las personas con una mayor proporción de fibras de contracción rápida suelen presentar músculos más grandes y gruesos y una mayor propensión al desarrollo muscular. Se dice que el fortalecimiento de las fibras de contracción rápida y el aumento de la masa muscular mejoran el rendimiento deportivo.
【3】Inhibición de la degradación muscular
Ayuda a inhibir la degradación de las proteínas musculares. Cuando la testosterona se secreta adecuadamente, se puede mantener el volumen muscular sin fluctuaciones en la masa muscular.
La testosterona es una hormona secretada por los testículos en los hombres. También es secretada por los ovarios en las mujeres, aunque en niveles aproximadamente veinte veces menores que en los hombres. La secreción alcanza su punto máximo en la veintena y disminuye con la edad.
Las características de los hombres con niveles bajos de testosterona son...
◆El músculo se vuelve más difícil de desarrollar.
◆Propenso a ganar peso
◆Fatigarse más fácilmente.
◆Volverse mentalmente inestable, etc.
Tanto física como mentalmente, uno se vuelve más propenso a experimentar síntomas negativos.
Cuando los niveles de testosterona son insuficientes, es posible que te encuentres en una situación en la que «a pesar de hacer ejercicio, no estás desarrollando músculo...». Para aquellos que no están viendo los resultados deseados del entrenamiento de fuerza, o que encuentran intrínsecamente difícil desarrollar músculo, la deficiencia de testosterona puede ser en realidad la causa subyacente.
Los niveles bajos de testosterona pueden tratarse con terapia de reemplazo hormonal.
Muchos hombres que se dedican con diligencia al entrenamiento de fuerza pueden buscar conscientemente elevar sus niveles de testosterona. Los métodos para aumentar la masa muscular que se centran en la testosterona incluyen entrenamientos que involucran grandes grupos musculares, como las sentadillas, junto con suplementos para el desarrollo muscular, proteínas en polvo y otros suplementos diversos.
Sin embargo, la autoadministración de suplementos de testosterona no es una tarea sencilla. Es probable que surjan dudas como: «¿Funcionará realmente?», «¿Qué hay de los efectos secundarios de los agentes para el desarrollo muscular?». Además, los suplementos de testosterona (potenciadores de testosterona) destinados al crecimiento muscular son, en última instancia, suplementos para la salud, por lo que no se pueden esperar resultados inmediatos. Mantener un estilo de vida regular y evitar la acumulación de estrés en medio de días ajetreados es una carga significativa en sí misma, ¿no es así?
Un método recomendado para aumentar la testosterona de forma saludable y eficaz es la terapia de reemplazo hormonal, que complementa los niveles del propio organismo. Aunque no es muy conocida en Japón, la terapia de reemplazo hormonal es un tratamiento habitual en el extranjero para el cuidado del envejecimiento y los síntomas de la menopausia. Más allá de sus efectos para el desarrollo muscular, ayuda a mantener la salud mental y física, mejorando el rendimiento y la calidad de vida.
La terapia de reemplazo hormonal abarca diversos enfoques terapéuticos, pero Bianca Clinic se especializa en la terapia de reemplazo hormonal natural. Al administrar hormonas con la misma estructura química que las producidas naturalmente en el cuerpo, este enfoque minimiza los efectos secundarios y ofrece resultados sólidos, al tiempo que ejerce una presión mínima sobre el organismo. Además, supervisamos el aumento de la masa muscular y proporcionamos orientación dietética, además de recetar suplementos que contienen nutrientes esenciales para el desarrollo muscular.
Para mejorar la musculatura mediante terapia de reemplazo de testosterona, visite Bianca Clinic.
La Clínica Bianca ofrece una amplia gama de opciones de tratamiento, incluida la terapia de reemplazo hormonal, para favorecer una longevidad saludable y ayudarle a vivir una vida larga y plena.
Los niveles bajos de testosterona no solo dificultan la obtención de resultados efectivos en el desarrollo muscular, sino que también aumentan la susceptibilidad a diversos problemas de salud. Aunque es posible aumentar los niveles de testosterona de forma natural, no es un proceso sencillo. En Bianca Clinic, podemos ayudarle a aumentar la secreción de testosterona de forma eficaz bajo supervisión médica. La terapia de reemplazo de testosterona no solo mejora los efectos del desarrollo muscular, sino que también favorece la salud general y aumenta la motivación diaria. Si desea maximizar los resultados de su entrenamiento de fuerza o sospecha que puede estar experimentando problemas relacionados con los niveles de hormonas masculinas, le animamos a que consulte con nosotros.
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Bianca Clinic Consultora de medicina estética
Perfil de la Dra. Yoko Maeda
https://biancaclinic.jp/doctor/maeda/
Completó su formación inicial en el Centro Médico Nanbu y el Centro Médico Infantil de la Prefectura de Okinawa, tras lo cual ocupó diversos puestos en el Departamento de Radiología de la Universidad Médica de la Prefectura de Kioto y en una clínica estética. Posteriormente, descubrió la terapia intravenosa con altas dosis de vitamina C en un seminario organizado por la Sociedad de Investigación de Terapia Intravenosa, lo que le llevó a obtener una beca de investigación en la Clínica L'Ordin de Estados Unidos. Entre sus logros destaca haber aprobado el examen de especialista de la Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento a la edad más temprana.
Actualmente ejerce como consultor en medicina estética en BIANCA CLINIC. La función de un consultor en medicina estética consiste en proponer métodos para regular el cuerpo desde dentro, abordando así la belleza a través de la salud. Tratamos diversas molestias y preocupaciones físicas, como los síntomas de la menopausia femenina, los síntomas de la menopausia masculina, la recuperación de la fatiga, la alopecia androgénica femenina (FAGA), la disfunción eréctil (DE) y el aumento de la masa muscular. Como profesional del cuidado del envejecimiento que trata el envejecimiento desde el interior del cuerpo, propongo tratamientos personalizados para cada paciente entre los enfoques clínicos que utilizan la medicina regenerativa y técnicas médicas avanzadas. A través de un enfoque destinado a mejorar la constitución y rejuvenecer la edad biológica, proporciono apoyo para la longevidad, es decir, para vivir una vida larga y saludable, en lugar de limitarme a prolongar la esperanza de vida.
<Servicios de medicina estética>
◆Menopausia masculina
◆FAGA
◆Edad biológica (reloj epigenético/evaluación de la edad biológica)
◆Mejora muscular
◆Terapia con péptidos
◆Terapia de reemplazo hormonal (TRH)
◆Terapia nutricional ortomolecular
◆Terapia con hidrógeno
◆Terapia intravenosa con NMN
◆Inyección de exosomas
◆Infusión de sobrenadante de cultivo de células madre purificado y concentrado
◆Goteo intravenoso de vitamina C en alta concentración.
Inyecciones de placenta, etc.
<Afiliaciones profesionales y cualificaciones>
◆Director, Sociedad Japonesa de Medicina Estética
◆Especialista certificado por la Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento (A4M)
◆Beca A4M sobre medicina antienvejecimiento, metabolismo y medicina funcional
◆ Especialista en quelación de la Asociación Médica Avanzada de EE. UU.
<Para más información sobre la práctica de medicina estética de la Dra. Yoko Maeda, haga clic aquí>
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