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「特定の食品を食べると、肌や体の調子が変わる気がする」「検査を受ければ不調の原因がわかるの？」と気になっている方もいるでしょう。

美容内科の診察をしていると、こういうお悩みもよくお聞きします。私自身も、患者さんの肌荒れやむくみ、疲労感の背景に、意外な食習慣が隠れていたというケースを何度も経験してきました。

その手がかりの一つとしてご案内することがあるのが、今回お話しする「遅延型フードアレルギー検査」です。

ただ、この検査、名前だけが独り歩きして「これを受ければ不調の原因がすべてわかる」と誤解されがちなところもあるので、今日はその仕組みと、知っておいてほしい注意点まで含めてお話しします。

この記事では、遅延型フードアレルギー検査の特徴やメリットなどをBIANCA CLINICの医師が解説します。

遅延型フードアレルギー検査とはどのような検査ですか？

遅延型フードアレルギー検査は、採血によって食品特異的IgG抗体を調べる検査です。

ただし、IgG抗体が検出されただけでは、その食品が食物アレルギーや不調の原因であると判断するのではなく、医師による診断を受けることが大切です。

遅延型フードアレルギーとは？

「遅延型フードアレルギー」は、食品を摂取してすぐではなく、時間がたってから肌や体調に変化が現れる状態であることを指します。検査では、食品に対して体内で作られたIgGという抗体を測定します。

一般的な食物アレルギー検査との違い

一般的な即時型食物アレルギーでは、特定の食品を食べた後に、じんましん、腫れ、腹痛、嘔吐、咳、呼吸困難などが現れることがあります。

診断では症状の経過を詳しく確認し、特異的IgE抗体検査や皮膚テスト、必要に応じて食物経口負荷試験を組み合わせます。

食品特異的IgGを調べる遅延型フードアレルギー検査は、即時型食物アレルギーの検査を代替するものではありません。

食後にじんましんや呼吸苦などが出る場合は、本検査の結果にかかわらず、アレルギーを専門とする医療機関へ相談しましょう。

ビアンカクリニックでの検査と結果の見方

ビアンカクリニックでは、120項目のセミパネルまたは219項目のフルパネルを用意しています。

乳製品、穀類、果物、ナッツ、魚介類、香辛料など、日常的に摂取する幅広い食品のIgG反応を採血で調べます。

私たちが重視しているのは、数値だけを見て「この食品が原因です」と決めないこと。

検査結果と、症状が現れるタイミング、食事内容、摂取頻度、生活習慣を照らし合わせ、食生活を振り返るための1つの材料として扱います。

遅延型フードアレルギー検査はどのように活用できますか？

遅延型フードアレルギー検査は、食生活と症状の関係を見直すきっかけとして活用できます。

遅延型フードアレルギー検査で期待できる主な活用方法は、次のとおりです。

• 普段よく食べている食品を客観的に振り返る
• 食事内容と肌・体調の変化を記録するきっかけにする
• 医師と栄養バランスや生活習慣について相談する
• 自己判断による過度な食品除去を避ける

肌荒れ、くすみ、むくみ、疲労感などは、睡眠不足、ストレス、ホルモンバランス、栄養状態、皮膚疾患など、さまざまな要因が重なって生じます。そのうちの1つが、日常的に摂取している食品であることも。

また、検査を受けることで、毎日の食事や体調を意識して記録するきっかけにつながります。

たとえば、反応が示された食品について、実際に食べた量や頻度、その後の体調を確認することで、これまで気付かなかった食習慣が見えてくることがあります。

ビアンカクリニックでは、外側から行う美容施術だけでなく、食事や生活習慣を含めて体の内側の状態を考えることも、美容の土台づくりの1つと捉えています。

遅延型フードアレルギー検査のメリット・デメリットは何ですか？

多くの食品を一度に調べられる一方、IgG陽性だけでは原因食品を診断できず、過度な食品除去につながるおそれがあります。

遅延型フードアレルギー検査のメリット

• 一度の採血で多くの食品に対するIgG反応を確認できる
• 食事内容や摂取頻度を振り返る材料になる
• 食材による不調を客観的にみれる
• 採血後に長い安静時間を必要としない

複数の食品を一覧で確認できるため、普段どのような食品を多く摂取しているかを考えるきっかけになります。

結果を日々の食事記録と照らし合わせることで、食習慣を整理しやすくなる点もメリットです。

また、ビアンカクリニックでは、反応が出た食品をすべて避けるのではなく、現在の食生活や症状を確認したうえで、必要に応じて摂取頻度や量についてアドバイスします。

遅延型フードアレルギー検査のデメリット・注意点

• IgG反応だけでは食物アレルギーや不耐症を診断できない
• よく食べる食品ほど反応が示される可能性がある
• 結果を誤解すると不要な食事制限につながる
• 採血部位に痛みや内出血が生じる場合がある

注意したいのは、陽性と表示された食品を直ちに「体に悪い食品」と考えないこと。

複数の食品を自己判断で除去すると、たんぱく質、カルシウム、鉄分、ビタミンなどが不足し、かえって体調や肌の状態へ影響しかねません。

ダウンタイムは基本的にありませんが、採血部位の痛みや軽い内出血が起こる場合があります。

検査結果の意味や食品の調整方法については、自己判断せず医師と相談することが大切なのです。

よくある質問

検査の信頼性、事前準備、所要時間、結果が届く時期、費用と保険適用について回答します。

遅延型フードアレルギー検査は結果の意味を理解して活用しましょう

遅延型フードアレルギー検査は、食品に対するIgG抗体を調べ、食生活を振り返る材料の1つとして活用する血液検査です。

陽性反応だけで単一的に不調の原因食品を確定したり、食品を一律に除去したりする検査ではありません。

BIANCA CLINICでは、検査結果だけでなく、現在のお悩みや食事、生活習慣も確認しながら、無理のない取り入れ方を一緒に考えます。

肌や体調と食生活の関係が気になる方は、検査の限界も理解したうえで、まずはカウンセリングで医師へご相談ください。

▶遅延型フードアレルギー検査の詳しい内容
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