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Dr’s BLOG / 先生のブログ一覧

2025-11-17

ハムラ法とは?⸻脂肪を生かすクマ治療

こんにちは!

「自然な美を、信頼でデザインする。」

形成外科専門医の藤橋政尭です。

 

 

前回の記事では、目の下のクマは「ふくらみ」だけでなく「凹み」も同時に存在し、影を生む本当の原因は“凹み”にあることをお伝えしました。

脱脂だけ行ってふくらみを減らしても、凹みだけ強調されるとむしろ老けて見えてしまうケースもあります。

つまりクマ治療では、ふくらみを取るだけでなく、“凹みにアプローチすること”が本質であるということがとても重要になります。

では、ふくらみと凹みを同時に整えるにはどうすればよいのか。

その理にかなった方法が、今回のテーマであるハムラ法です。

 

 

■ 膨らみと凹みを“一度に”整えられる唯一の手術

目元の構造は非常に立体的で、「眼窩脂肪の前方突出(ふくらみ)」「tear trough(凹み)」「 mid-cheek groove(下方へのライン)」がセットで影を形成しています。

 

脱脂やフィラーなど、単一のアプローチではどうしても限界があり、どこかに歪みが出たり、時間経過で不自然になったりします。

その中でハムラ法は、ふくらみと凹みの両方に、一回の手術でアプローチできるという極めて合理的な治療法です。

構造そのものを整えるため、将来の再発・不自然な凹み・脂肪不足による老け感といった問題の予防にもつながります。

 

 

■ ハムラ法は“脂肪を生かす手術”

ハムラ法では、突出している眼窩脂肪を切除するのではなく、凹みに向かって移動させて再配置します。

具体的には、ふくらみとして前に出ていた眼窩脂肪を、tear trough〜mid-cheek の凹みにボリュームとして再配置することで、影を根本的に改善できます。

 

前回の記事で「脱脂+αが必要」とお伝えした、その“+α”がまさにこのアプローチです。

• 脱脂:脂肪を「減らす」

• ハムラ:脂肪を「使う・移動させる」

凹みにボリュームを戻すことで影が自然に軽くなり、若々しい輪郭が再構築されます。

さらに重要なのが、眼窩隔膜(隔膜)を骨膜に固定して引き締める“隔膜タイトニング”です。これにより脂肪の前方への突出(脂肪ヘルニア)が抑えられ、再発しにくい構造が作れます。

 

 

■ 同じハムラ法でも“表ハムラ”と“裏ハムラ”の違い

ハムラ法の「中で行う処置自体」は、表ハムラでも裏ハムラでも基本的に同じです。

違いは、皮膚側を切開するかどうか

表ハムラ(切開ハムラ

• 皮膚側から切開する

皮膚のたるみがある場合に必要

• 脂肪移動+隔膜タイトニングに加えて、余剰皮膚も切除できる

裏ハムラ

• 下まぶたの裏側(結膜側)からアプローチ

• 皮膚の切開なし

• たるみがない場合

傷が表に出ない

つまり、皮膚のたるみの有無によって“表 or 裏”を選ぶだけで、核心となるハムラ法の処置は共通というイメージです。

 

 

まとめ:ハムラ法はクマ治療の“核心”を押さえた手術

• ふくらみと凹みの同時治療ができる

• 脱脂だけでは消せない影に対応できる

• 表と裏の違いは“切開の方向”だけ

• 皮膚のたるみがあれば表、なければ裏を選択

• 脂肪を生かすため、将来的な凹みリスクを避けられる

前回の「脱脂+αが必要」という話の“答え”が、このハムラ法です。

次回の記事では、ハムラ法のメリット・デメリット、そしてデメリットの対処法まで詳しく解説します。

 

ご予約はこちらから

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https://reservation.medical-force.com/b/d7bb811e-ebd5-4b93-93f8-588864b24f15

 

【プロフィール】

藤橋 政尭 (ふじはし まさたか)/形成外科専門医

形成外科専門医としての知識と技術を活かし、目元や鼻の手術、顔の脂肪吸引、糸リフト、ヒアルロン酸注入など、お顔全体の美容外科手術に幅広く対応。繊細なデザインが求められる切開手術や修正手術から、ダウンタイムの少ない注入施術・リフト系まで、患者様の理想に合わせた施術を心がけています。

自然な仕上がりとダウンタイムの最小化にこだわり、誠実なカウンセリングを通じて「任せてよかった」と思っていただける医療を追求しています。

「自然な美を、信頼でデザインする。」

そんな想いを大切に、日々の診療に取り組んでいます。

 

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https://biancaclinic.jp/author_cat/fujihashi/

 

【SNS】

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/dr_fujihashi?igsh=MTEzOW1sc3p3bGFibA%3D%3D&utm_source=qr

X ▶︎ https://x.com/dr_fujihashi?s=21

 

【経歴】

2015年3月 昭和大学医学部医学科 卒業

2015年4月 昭和大学横浜市北部病院 初期臨床研修

2017年4月 昭和大学病院 形成外科

2017年10月 前橋赤十字病院 形成外科/美容外科

2019年4月 西尾市民病院 形成外科

2020年4月 昭和大学藤が丘病院 形成外科

2020年11月 太田西ノ内病院 形成外科/美容外科

2022年7月 東京労災病院 形成外科/美容外科  診療科長

2022年7月 R.O.clinic 非常勤、くさのたろうクリニック非常勤

2024年4月 銀座TAクリニック副院長

2025年11月 BIANCA CLINIC

 

【所属学会・資格】

日本形成外科学会 形成外科専門医

日本美容外科学会(JSAPS)会員

日本美容外科学会(JSAS)会員

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