コラム
2026.10.18
40代の顔のたるみには何が効く？おすすめの美容医療と治療の選び方
40代の顔のたるみには、HIFU（ハイフ）やボルニューマなどの照射治療、糸リフト、ヒアルロン酸注射などがあります。
ただし、最も適した治療は年齢だけでは決まりません。
皮膚のハリ低下、頬の脂肪の下垂、骨格やボリュームの変化など、原因の見極めが重要です。
40代に起こりやすい変化と、自然な仕上がりを目指すための美容医療の選び方を解説します。
40代になると顔のたるみが目立つのはなぜ？
40代のたるみは、皮膚の弾力低下だけでなく、脂肪や骨格などの変化が重なって目立ちやすくなります。
「最近フェイスラインがぼやけてきた」「ほうれい線が深くなった」と感じても、原因は1つとは限りません。
まずは、どのような変化が起きているのかを確認しましょう。
皮膚のハリ低下
皮膚のハリを支えるコラーゲンやエラスチンは、加齢や紫外線の影響によって変化します。
弾力が低下すると、頬の表面がゆるみ、口元やフェイスラインのもたつきが気になるように。
肌の乾燥によって細かいシワが目立つこともありますが、保湿だけで深部のたるみを引き上げることはできません。
皮膚のゆるみが中心なら、引き締めを目的とした施術を検討します。
脂肪の位置変化
顔の脂肪は、脂肪コンパートメントと呼ばれる複数の区画に分かれて分布しています。
それぞれの区画で加齢による変化が異なるため、顔全体が均等にふくらんだり、痩せたりするわけではありません。
若い頃より体重が増えていても、口横やフェイスラインはもたつく一方、頬の上部やこめかみはこけて見えることもあります。
脂肪の量だけでなく、分布や位置、脂肪を支える組織の変化を見極めることが重要です。
骨格変化
骨格は顔の皮膚や脂肪を支える土台です。
加齢によって顎や頬周辺の骨の形が変化すると、皮膚や脂肪を支える構造にも影響し、頬のくぼみや輪郭のたるみが目立つことがあります。
生まれつきの輪郭や顎の大きさも、たるみの印象を左右する要因です。
骨格の影響が大きい場合には、引き締め治療だけでは期待する変化を得にくいこともあります。
ボリュームロス
ボリュームロスとは、加齢によって顔のふくらみや立体感が失われることです。
とくに頬の上部やこめかみでは、脂肪の減少などによってくぼみが生じ、疲れた印象や老けた印象につながることがあります。
ボリューム不足が原因の場合は、引き締め治療だけでは十分な改善が難しいことも。
必要に応じて、ヒアルロン酸注射などで失われたボリュームを補う方法を検討します。
40代では、引き締めるだけでなく、立体感を保つ視点も欠かせません。
40代に多いたるみの悩み
40代の顔のたるみは、とくにフェイスライン、口横、ほうれい線、頬の位置に現れやすくなります。
「昔より顔が四角くなった」「口角が下がって不機嫌そうに見える」など、顔の印象の変化が気になり始める方もいます。
部位が同じでも原因は異なるため、「どこが気になるか」に加えて「なぜそう見えるか」を確認することが大切です。
40代に多いたるみの悩みと、その特徴を見ていきましょう。
フェイスラインのもたつき
以前はすっきりしていたフェイスラインがぼやけ、顔の下半分が四角く見えるようになることがあります。
とくに口横から顎にかけてたるみが目立つと、いわゆる「ブルドッグ顔」と呼ばれる状態に。
正面ではそれほど気にならなくても、横顔の写真を見て輪郭の変化に気づく方もいます。
こうしたもたつきには、皮膚のゆるみや頬の脂肪の下垂、顎下の脂肪など、複数の要因が関係します。
口横のぽにょ
口角の横にぽこっとしたふくらみができ、口元が重たく見える「口横のぽにょ」。
40代になると、以前は気にならなかった口横の脂肪やたるみが目立ち始めることがあります。
口角から顎に向かって伸びるマリオネットラインが目立つと、口元が下がり、不機嫌そうな印象に見えることも。
口横のぽにょには、頬の脂肪や組織の下垂、皮膚のゆるみなどが関係しています。
単に脂肪が増えたのではなく、加齢による組織の位置変化が影響している場合もあります。
ほうれい線
「以前よりほうれい線が深くなった」「笑っていないときも線が目立つ」と感じる方も少なくありません。
ほうれい線はもともと存在する溝ですが、40代では頬のボリュームや位置の変化によって、以前よりくっきり見えることがあります。
とくに頬のふくらみとほうれい線の間に段差ができると、顔の下半分に影が生じ、疲れた印象につながることも。
皮膚の弾力低下だけでなく、骨格や脂肪の分布、もともとの顔立ちなども関係するため、目立ち方には個人差があります。
頬の位置低下
若い頃は頬の高い位置にあった丸みが下がると、顔の重心が下がったように見えることがあります。
とくに目の下から頬にかけて斜めに伸びる「ゴルゴライン」が目立つと、頬に影ができ、疲れた印象につながる場合も。
ゴルゴラインには、頬のボリューム不足や皮膚・脂肪を支える構造などが関係しています。
また、頬の下垂によって口横にボリュームが集まると、顔の下半分が重たく見えることもあります。
頬の位置が下がる変化と、頬がこける変化が同時に生じる場合もあるため、単純な原因では説明できないこともあります。
40代のたるみに検討される美容医療
40代の顔のたるみ治療には、主にHIFU、ボルニューマ、糸リフト、ヒアルロン酸注射があります。
いずれも得意とする悩みが異なり、組み合わせる場合もあります。
まずは各たるみ治療の基本的な役割を整理しましょう。
| 施術 | 主な目的 | 検討する状態 |
|---|---|---|
| HIFU | 狙った深さの組織を引き締める | 頬・輪郭の軽度〜中等度のたるみ |
| ボルニューマ | 高周波で皮膚や皮下組織を引き締める | 肌のハリ低下・皮膚のゆるみ |
| 糸リフト | 下がった組織を物理的に引き上げる | 頬やフェイスラインの下垂 |
| ヒアルロン酸注射 | 失われたボリュームを補う | 頬こけ・くぼみ・立体感の低下 |
※適応には個人差があります。余剰皮膚が多い場合は、外科的フェイスリフトなども検討します。
HIFU（ハイフ）
HIFUは、高密度焦点式超音波によって狙った深さの組織に熱を届ける施術です。
深部の引き締めを目指す場合に検討され、皮膚を切開せずに施術できます。
たるみの程度や顔のバランスを見極め、部位ごとに照射の深さや角度、エネルギーを調整しています。
ただし、頬がこけている方では、脂肪への影響を考慮した照射設計が必要です。
ボルニューマ
ボルニューマは、高周波（RF）の熱作用で皮膚や皮下組織のタイトニングを目指す施術です。
ハリ不足や軽度から中等度の皮膚のゆるみが気になる方に検討されます。
糸リフト
糸リフトは医療用の糸を皮下に挿入し、頬やフェイスラインの下垂した組織を引き上げる方法です。
ビアンカクリニックでは、オリジナルのBIANCA LIFTをはじめ、BIANCA LIFT W、アルテミスリフト、テスリフトなどを取り扱っています。
糸の種類や本数、挿入する方向は、たるみの程度や希望する仕上がりに合わせて検討します。
皮膚の余りが多い場合などは、糸だけで十分な改善が難しいこともあります。
ヒアルロン酸注射
ヒアルロン酸注射は、頬こけやくぼみなど、ボリュームが不足した部分を補う施術です。
皮膚や組織を直接引き上げる施術ではありませんが、顔の立体感を整えることで、老けて見える印象が和らぐ場合があります。
ビアンカクリニックでは、頬のくぼみや骨格、希望する仕上がりに応じて製剤と注入量を調整しています。
一方、入れすぎによる不自然なふくらみなどには注意が必要です。
40代はHIFUとボルニューマどちらが向いている？
40代でも、深部組織の引き締めを重視する場合はHIFU、肌のハリや皮膚のゆるみにはボルニューマが候補です。
ただし、「40代ならこちら」と年齢だけで決めることはできません。
脂肪量、皮膚の厚み、頬こけの有無によって、適した照射部位や方法が変わります。
例えば、フェイスラインのゆるみが中心の方と、頬が薄くハリ不足が気になる方では、重視すべき点が異なります。
引き締めたい場所とボリュームを残したい場所を区別することが大切です。
頬こけしている40代の注意点
頬こけがある40代では、脂肪を減らす方向のたるみ治療が必ずしも適しているとは限りません。
頬のボリュームが少ない場合、引き締め方によってはこけや輪郭の段差が目立つ可能性があります。
とくにHIFUは、照射する深さや部位、出力を慎重に設定することが重要です。
頬こけが気になる場合は、こけている位置と下垂している位置を分けて評価します。
肌のゆるみに対する引き締めと、失われたボリュームを補う治療は、目的が異なるためです。
40代で糸リフトは早い？
40代で糸リフトを受けることは、決して早すぎるとは限りません。
糸リフトの適応は年齢ではなく、頬やフェイスラインの下垂の程度、皮膚や脂肪の状態によって判断します。
引き上げたい組織が明確な場合には、たるみ治療の候補となることがあります。
一方、肌のハリ低下が中心なら照射施術が合う場合もあり、頬こけが強ければ注入治療などを先に考えることもあります。
糸を増やせば必ず理想的な結果になるわけではありません。
引き上げの方向や顔の立体感を踏まえ、自然な変化を目指すことが大切です。
BIANCAで40代のたるみを診る際のポイント
ビアンカクリニックでは、気になる部分だけでなく、顔全体のバランスや年代に伴う変化を踏まえてご提案しています。
40代のたるみは、皮膚のゆるみと脂肪の下垂、ボリューム不足が同時に見られることもあるためです。
皮膚・脂肪・骨格を分けて評価する
ビアンカクリニックでは、顔の部位ごとにたるみの原因を見極め、皮膚・脂肪・骨格・支持組織の状態を総合的に評価しています。
例えば、口横のもたつきには皮膚のゆるみや組織の下垂、頬やこめかみのくぼみには脂肪の減少などが関係します。
また、同じ部位でも複数の原因が重なっていることがあり、1つの要因だけで判断することはできません。
診察では、皮膚の厚みや弾力、脂肪量、骨格、組織の下垂の程度などを確認。
過去の施術歴やご希望の仕上がり、ダウンタイムも考慮し、顔全体のバランスを踏まえて治療方針を組み立てます。
引き締めと引き上げ、補充を使い分ける
肌や組織の引き締めにはHIFU・高周波（RF）、下がった組織の引き上げには糸リフトなどが候補です。
頬のボリューム不足にはヒアルロン酸注射を検討し、強いたるみには外科的アプローチを考える場合もあります。
当院では、1つの施術に限定せず、必要に応じて複数の施術を組み合わせ、一人ひとりに適した改善を目指します。
たるみ治療の全体像や原因別の選び方は、顔のたるみ治療完全ガイドでもご確認いただけます。
40代のたるみ治療に関するよくある質問
Q. 40代のたるみには何が一番効く？
A. 40代のたるみに最も適した治療は、原因や程度によって異なります。
皮膚のゆるみにはHIFUやRF、組織の下垂には糸リフト、ボリューム不足にはヒアルロン酸注射などを検討します。
Q. 40代はHIFUとボルニューマどっち？
A. 深部の引き締めにはHIFU、肌のハリや皮膚のゆるみにはボルニューマが候補です。
脂肪量や頬こけの有無も関係するため、年齢だけで優劣は決められません。
Q. 40代で糸リフトは早い？
A. 40代で糸リフトが早すぎるとは限りません。
頬やフェイスラインの下垂が気になる場合は候補になりますが、肌のゆるみが中心なら別の施術が適することもあります。
Q. 40代のたるみ治療は何ヶ月ごと？
A. 適切な施術間隔は、治療方法と経過によって異なります。
HIFU、RF、糸リフトを同じ頻度で受けるわけではなく、効果の現れ方や肌の状態を確認して判断します。
Q. 頬こけしていてもHIFUできる？
A. 頬こけがあっても、HIFUが適している場合はあります。
ただし、頬のくぼみが脂肪の減少によるものなら、HIFUで改善することはできません。
たるみとボリューム不足を分けて評価し、適した施術を選ぶことが大切です。
40代の顔のたるみは、原因に合わせた治療を
40代のたるみは、皮膚のゆるみだけでなく、脂肪の位置や量、骨格、頬の立体感などが関係します。
HIFUやボルニューマ、糸リフト、ヒアルロン酸注射などの中から、原因に合う施術を選ぶことが大切です。
BIANCA CLINICでは、一人ひとりの状態とご希望に合わせて、自然な印象を目指す治療をご提案しています。
40代になってフェイスラインや口元の変化が気になり始めた方は、ぜひ当院へご相談ください。
