みなさんこんにちは、ひめ先生です。

今日もお肌に良い成分シリーズ。

今回注目するのはナイアシンアミドです。

 

ナイアシンアミドは一言でいうとビタミンB3にあたります。

古くからある成分なので論文も多く、安全性の高い成分になります。

その魅力は色んなお肌の悩みにアプローチできることなんですよね。

 

まず、ナイアシンアミドはケラチノサイトという

表皮の細胞の分化を正常に機能させることによって

お肌の細胞を正常にするという機能があるんですね。

 

また細胞間脂質であるセラミドを産生させる機能もあるため

外部からの刺激に対するバリア機能もあります。

バリア機能によって保湿効果も生まれるわけです。

 

そのほかにもナイアシンアミドには

抗酸化作用、抗炎症作用、皮脂の抑制、シワの改善、美白作用などの効果があります。

 

このようにたくさんの効果が期待できるナイアシンアミド。

ぜひ日々のスキンケアに取り入れてみてください。